600円（税込）
ボリュームたっぷりの肉団子のから揚げをお好み焼き風に仕上げました！
600円（税込）
たっぷり野菜をさっぱりゴマダレで
600円（税込）
600円（税込）
600円（税込）
R６年後半メニュー
お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。
■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円（218kcal） | ±0円（437kcal） | +50円（588kcal） |
| 十穀米ごはん | ±0円（221kcal） | +50円（442kcal） | +100円（595kcal） |
期間：６月１７日～６月２１日
期間：６月２４日～６月２８日
700円（税込）
600円（税込）
自家製チャーシューとマヨが相性抜群
600円（税込）
600円（税込）
630円（税込）
| 日付 | 種 類 | 献立内容 |
|---|---|---|
| 17 月 |
550円 | 週の初めは体力つけましょ 大きなメンチカツ |
| ヘルシー | ぶりのカレー粉焼き/だいこんのそぼろ煮/ひじきのデリサラダ/ほうれん草のごま和え/ほか２品 *エネルギー 341kcal *タンパク質 13.4g *塩分 1.8g | |
| 18 火 |
550円 | やわらかイカフライ |
| ヘルシー | 鶏の梅焼き/ダイス南瓜のきな粉和え/大根のゆかり和え/和風サラダ/ほか２品 *エネルギー 243kcal *タンパク質 14.4g *塩分 2.7g | |
| 19 水 |
550円 | ボリューム満点！ 厚切りハムカツ |
| ヘルシー | すき焼き風煮(金針菜）/さつまいものレモン煮（さつまいも）/キャベツと厚揚げの味噌炒め（松の実）/にんじんしりしり（なつめ）/もやしの辛子和え（クコの実）/大根の浅漬けゆず風味（柚子） *エネルギー 252kcal *タンパク質 10.4g *塩分 1.9g | |
| 20 木 |
550円 | スタミナ豚ニラ炒め |
| ヘルシー | 酢豚/千草焼/切干大根の煮物/中華サラダ/ほか２品 *エネルギー 300kcal *タンパク質 13.6g *塩分 2.2g | |
| 21 金 |
550円 | ＃金曜日はカレーの日 カレーライス コロッケのせ |
| ヘルシー | 鶏の照り焼き/南瓜のグラッセ/れんこんの塩麹炒め/ もやしと竹輪の和え物/ほか２品 *エネルギー 334kcal *タンパク質 13.4g *塩分 2.3g | |
| 24 月 |
550円 | とろ～りホタテクリームフライ |
| ヘルシー | 鶏肉のトマトクリーム煮/具だくさんビーフン/チンゲン菜とわかめの和え物/パプリカのマリネ/ほか２品 *エネルギー 237kcal *タンパク質 13.4g *塩分 2.3g | |
| 25 火 |
550円 | チキンチーズ大葉フライ |
| ヘルシー | チンジャオロース/アスパラベーコン/ツナごぼうサラダ/海藻サラダ/ほか２品 *エネルギー 337kcal *タンパク質 16.3g *塩分 2.1g | |
| 26 水 |
550円 | 食感と旨み味わう イカメンチ |
| ヘルシー | 回鍋肉（醤油麹・きくらげ）/豆腐の田楽（クミン）/小松菜と卵の炒め物（金針菜）/筍の土佐煮（クコの実）/中華サラダ（松の実）/やみつききゅうり（ゴマ） *エネルギー 312kcal *タンパク質 18.2g *塩分 3.0g | |
| 27 木 |
550円 | 香ばしく焼いた ガーリックチキンソテー |
| ヘルシー | 鯖の竜田揚げ/ピーマンひき肉炒め/ほうれんそうとツナの和え物/キャベツの塩昆布和え/ほか２品 *エネルギー 292kcal *タンパク質 18.1g *塩分 1.9g | |
| 28 金 |
550円 | ハンバーグ さっぱりおろしソース |
| ヘルシー | よだれ鶏/南瓜煮/れんこんの金平/いんげんのおかか和え/ほか２品 *エネルギー 282kcal *タンパク質 22.1g *塩分 2.9g | |
| 1 月 |
550円 | 未定 |
| 2 火 |
550円 | 未定 |