
500円(税込)

600円(税込)

550円(税込)
平成30年11月後半メニュー

■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
| 十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |


500円(税込)

600円(税込)

550円(税込)

500円(税込)

600円(税込)

550円(税込)

| 日付 | 種 類 | 献立内容 |
|---|---|---|
| 19 月 |
550円 | 旨み凝縮!!八宝菜 |
| ヘルシー | 酢豚/中華炒め/油揚げと白菜の煮びたし/じゃが芋ときのこのペペロンチーノ/かぼちゃのきな粉和え/キャベツの韓国風漬物 *エネルギー 330kcal *タンパク質 21.5g *塩分 2.5g | |
| 20 火 |
550円 | 鶏肉とチンゲン菜のスタミナ炒め&サーモンフライタルタルソース |
| ヘルシー | 照り焼きポーク/桜海老のチヂミ風/筍の土佐煮/大根の金平風/キャベツの梅和え/黄桃 *エネルギー 319kcal *タンパク質 19.9g *塩分 2.6g | |
| 21 水 |
550円 | ボリューム満点!牛肉入りコロッケ |
| ヘルシー | 白身魚のカレー衣揚げ/野菜の煮物/揚げ餃子/里芋の胡麻よごし/菜の花のお浸し/リンゴのコンポート *エネルギー 335kcal *タンパク質 17.7g *塩分 3.0g | |
| 22 木 |
550円 | メンチカツメンチカツ&サバの味噌煮 |
| ヘルシー | 豚肉の中華うま煮/水菜とえのきのナムル/梅かつおザーサイ/しゅうまい/きゅうりと海藻のサラダ/杏仁豆腐 *エネルギー 336kcal *タンパク質 22.4g *塩分 3.1g | |
| 26 月 |
550円 | ほっこりする美味しさ!肉じゃが |
| ヘルシー | 牛肉の韓国風焼肉/春菊ともやしのお浸し/きのこのイタリアンサラダ/インゲンの胡麻和え/マカロニグラタン/大学芋 *エネルギー 338kcal *タンパク質 21.5g *塩分 2.4g | |
| 27 火 |
550円 | 山椒の効いた四川風麻婆炒め&梅チキンカツ |
| ヘルシー | チンジャオロース/きゅうりとメンマのゴマ油風味サラダ/麻婆春雨/チンゲン菜のおかか和え/黄桃/漬物 *エネルギー 338kcal *タンパク質 17.3g *塩分 3.1g | |
| 28 水 |
550円 | エビフライ&カニクリームコロッケ |
| ヘルシー | 厚揚げの豆板醬炒め/かぼちゃの甘煮/人参と干し葡萄のサラダ/玉子焼き/チンゲン菜のおかか和え/しし唐の味噌炒め *エネルギー 239kcal *タンパク質 12.0g *塩分 1.8g | |
| 29 木 |
550円 | イイ肉の日!!ご飯がすすむピリ辛生姜焼き |
| ヘルシー | 焼き秋刀魚と野菜の南蛮漬け/蓮根のイタリアンソテー/ひじきと牛蒡の煮物/ダイス南瓜のきな粉和え/もやしの卵炒め/漬物 *エネルギー 335kcal *タンパク質 16.0g *塩分 3.1g | |
| 30 金 |
550円 | 週末の疲労回復メニュー!豚ニラ炒め |
| ヘルシー | チキンおろしステーキ/さつま芋のグラッセ/イタリアンサラダ/ポパイソテー/粉吹き芋/焼きリンゴ *エネルギー 303kcal *タンパク質 13.7g *塩分 2.3g | |
| 2 月 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 | |
| 3 火 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 | |
| 4 水 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 |