
500円(税込)

円(税込)

550円(税込)
    
  
  平成29年9月後半メニュー

■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 | 
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) | 
| 十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) | 


500円(税込)

円(税込)

550円(税込)

500円(税込)

550円(税込)

550円(税込)

| 日付 | 種 類 | 献立内容 | 
|---|---|---|
| 19 火  | 
        550円 | ピリ辛味が食欲増進!鶏肉のアジアン炒め | 
| ヘルシー | 鮭の蒸し煮練り味噌かけ/おくらともやしの和え物/南瓜の甘煮/カレーサラダ/かに風味ニラ玉/漬物 *エネルギー 308kcal *タンパク質 16.8g *塩分 2.8g  | |
| 20 水  | 
        550円 | ごはんがススム!ちょっと辛い生姜焼き&カニクリームコロッケ | 
| ヘルシー | チャプチェ/桜えびのチヂミ風/チンゲン菜のナムル/大根の梅サラダ/キャベツの韓国風漬物/白玉ぜんざい *エネルギー 284kcal *タンパク質 12.4g *塩分 2.1g  | |
| 21 木  | 
        550円 | 大人気のヒレカツ&鶏肉のコチュジャン炒め | 
| ヘルシー | チキンピカタトマトソース/揚げ餃子/サラサラおかか和え/いんげんの胡麻和え/エノキと大根の田舎煮/漬物 *エネルギー 305kcal *タンパク質 17.7g *塩分 2.9g  | |
| 22 金  | 
        550円 | 豚肉とチンゲン菜のスタミナ炒め&エビカツ | 
| ヘルシー | 肉じゃが/海老と竹の子の中華炒め/イカとネギのぬた/小松菜と油揚げの煮びたし/しらす入りひじき煮/漬物 *エネルギー 313kcal *タンパク質 22.1g *塩分 3.0g  | |
| 25 月  | 
        550円 | シャキシャキキャベツの回鍋肉&スパイシーなカレーコロッケ | 
| ヘルシー | 鶏肉の竜田揚げ野菜あんかけ/なめこおろし/里芋と大根の煮っころがし/水菜と竹輪のサラダ/ブロッコリーのシーザーサラダ/胡瓜の漬物カツオ風味 *エネルギー 280kcal *タンパク質 16.8g *塩分 2.6g  | |
| 26 火  | 
        550円 | 秋の味覚きのこ入り豚すき焼き | 
| ヘルシー | 豚肉の南部焼き/スナップエンドウ豆腐の胡麻和え/アスパラガスの酢味噌和え/野菜と白滝の生姜和え/ひじきのペペロンチーノサラダ/漬物 *エネルギー 267kcal *タンパク質 15.4g *塩分 2.3g  | |
| 27 水  | 
        550円 | ボリューム満点!豚串カツ&ごはんがススムサバの甘酢揚げ | 
| ヘルシー | 肉野菜炒めエスニック風/油揚げと白菜の煮びたし/バンサンスー/イカ竜田揚げ/もやしの磯和え/漬物 *エネルギー 319kcal *タンパク質 21.1g *塩分 2.2g  | |
| 28 木  | 
        550円 | ごはんによく合う豚肉とインゲンのオイスター炒め | 
| ヘルシー | 鶏肉のチリソース煮/アスパラとじゃが芋のチーズ焼き/海老とパプリカのソテー/大豆もやしの中国風和え/マカロニグラタン/デザート *エネルギー 302kcal *タンパク質 19.0g *塩分 2.5g  | |
| 29 金  | 
        550円 | 食欲の秋!!肉の日スペシャルイタリアンハンバーグ&ジューシーなチキンバジルソテー | 
| ヘルシー | ポークガーリックソテー マスタードソース/パンプキンサラダ/カリフラワーの甘酢和え/野菜の煮物/海藻のイタリアン風味/大根ととろろ昆布の漬物 | |
| 30 土  | 
        550円 | シェフにおまかせメニュー | 
| ヘルシー | なし | |
| 2 月  | 
        550円 | 未定 | 
| ヘルシー | 未定 | |
| 3 火  | 
        550円 | 未定 | 
| ヘルシー | 未定 |