550円（税込）
夏はとろろでさっぱりと！
550円（税込）
大洗の老舗吉田屋の梅干し使用！夏バテ防止に！！
500円（税込）
550円（税込）
550円（税込）
平成２９年８月後半メニュー
お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。
■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円（218kcal） | ±0円（437kcal） | +50円（588kcal） |
| 十穀米ごはん | ±0円（221kcal） | +50円（442kcal） | +100円（595kcal） |
期間：８月１７日～８月２５日
期間：８月２８日～９月１日
550円（税込）
よだれ鶏とは上海名物の蒸し鶏料理！その名の通りよだれがでるほどおいしいんです！夏にぴったりの辛味を効かせたスープが食欲をそそります
600円（税込）
トルコ発祥の料理で、今ニューヨークの屋台で大人気！！サフランライスにチリソースとヨーグルトソースが決め手です！！
500円（税込）
550円（税込）
550円（税込）
| 日付 | 種 類 | 献立内容 |
|---|---|---|
| 17 木 |
550円 | ピリっとしたアクセントの韓国鶏料理 ブルダック |
| ヘルシー | 豚肉の梅生姜焼き/揚げ出し豆腐/ゴーヤのわさびツナマヨサラダ/玉子焼き/ごぼうのうま煮/漬物 *エネルギー 310kcal *タンパク質 21.5g *塩分 2.8g | |
| 18 金 |
550円 | スパイスの効いた味つけが食欲そそる！鶏肉のオイマヨカレー炒め |
| ヘルシー | ハンバーグラタトゥイユソース/さつま芋の甘煮/野菜入りスクランブルエッグ/アスパラの土佐風作り/焼きとうもろこし/ほうれん草の洋風和え *エネルギー 320kcal *タンパク質 19.6g *塩分 1.9g | |
| 19 土 |
550円 | シェフにおまかせ |
| ヘルシー | なし | |
| 21 月 |
550円 | 夏野菜と鶏肉の辛味噌炒め |
| ヘルシー | 四川風炒め/春雨サラダ/揚げ餃子/冬瓜煮/煮ころがし/デザート *エネルギー 309kcal *タンパク質 13.4g *塩分 2.6g | |
| 22 火 |
550円 | 生姜の香りが食欲UP！夏バテを吹っ飛ばせ！生姜焼き弁当 |
| ヘルシー | 鮭のチーズ焼き/ししとうの味噌炒め/ごま風味サラダ/五目炒めなます/チンゲン菜の海苔和え/漬物 *エネルギー 326kcal *タンパク質 21.5g *塩分 2.2g | |
| 23 水 |
550円 | コクの旨味を凝縮 回鍋肉＆チキンカツ |
| ヘルシー | 豚肉のわさび醤油焼き/人参シリシリー/キャベツと三つ葉のお浸し/カニ風味サラダ/もやしの糸削り和え/漬物 *エネルギー 328kcal *タンパク質 19.8g *塩分 2.4g | |
| 24 木 |
550円 | 人気のサーモンフライタルタルソース＆豚肉と白菜の旨煮 |
| ヘルシー | カレーハンバーグ/グリーンサラダ/きのこの洋風マリネ/わかめと貝割菜の和え物/ペンネソテー/デザート *エネルギー 326kcal *タンパク質 14.8g *塩分 2.9g | |
| 25 金 |
550円 | 醤ダレチキンとチンジャオの中華弁当 |
| ヘルシー | 豚肉とナッツの豆板醤炒め/いんげんのお浸し/ミックスサラダ/バンバンジー風サラダ/かぼちゃのミルク煮/漬物 *エネルギー 331kcal *タンパク質 19.9g *塩分 2.6g | |
| 26 土 |
550円 | シェフにおかませ |
| ヘルシー | なし | |
| 28 月 |
550円 | 辛さに挑戦！四川風鶏肉とチンゲン菜の炒め物 |
| ヘルシー | 鶏肉の味噌照り焼き/イカ大根の田舎煮/入り卵あさりあん/ビーフン入り青しそサラダ/ひじきと胡瓜の酢の物／漬物 *エネルギー 317kcal *タンパク質 19.8g *塩分 2.6g | |
| 29 火 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 豚肉の中華うま煮/トマトのマリネ/シラスとニラのお浸し/なすの生姜煮/三色ナムル/厚揚げのみぞれ煮 *エネルギー 331kcal *タンパク質 22.7g *塩分 2.8g | |
| 30 水 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | チーズチキンカツ/ほうれん草の白和え/小松菜と蓮根のお浸し/野菜の山椒風味和え/ナポリタン/あちゃら漬け *エネルギー 318kcal *タンパク質 17.0g *塩分 2.9g | |
| 31 木 |
550円 | 甘酢の味付けでご飯がはかどる鶏肉の甘酢炒め |
| ヘルシー | プルコギ/蒲鉾と三つ葉の卵とじ炒め/大根と人参の柚子和え/チンゲン菜と海老のナムル/三色お浸し/デザート *エネルギー 331kcal *タンパク質 22.4g *塩分 2.8g | |
| 1 金 |
550円 | チーズインハンバーグ＆白身フライの豪華コラボ |
| ヘルシー | 親子煮/ キャベツと人参のお浸し/ 蓮根の甘酢和え/ 小松菜とハムのソテー/枝豆と豆腐のサラダ/デザート *エネルギー 319kcal *タンパク質 20.3g *塩分 2.7g | |
| 2 土 |
550円 | シェフにおまかせ |
| ヘルシー | なし |