
500円(税込)

500円(税込)

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  平成29年6月前半メニュー

■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 | 
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) | 
| 十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) | 


500円(税込)

500円(税込)

500円(税込)

500円(税込)

500円(税込)

550円(税込)

| 日付 | 種 類 | 献立内容 | 
|---|---|---|
| 5 月  | 
        550円 | この組み合わせが抜群!サーモンフライタルタルソース付 | 
| ヘルシー | 豚肉生姜だれ炒め/アスパラガスの酢味噌和え/青菜と桜えびの炒め煮/大根サラダ/煮物/オレンジ *エネルギー 292kcal *タンパク質 15.4g *塩分 1.6g  | |
| 6 火  | 
        550円 | 旨み凝縮 海鮮八宝菜 | 
| ヘルシー | エビフライ/水菜ときのこの青しそサラダ/切干大根の炒め煮/玉子焼き/里芋の含め煮/漬物 *エネルギー 265kcal *タンパク質 11.0g *塩分 2.8g  | |
| 7 水  | 
        550円 | ごはんによく合う豚肉とインゲンのオイスター炒め | 
| ヘルシー | 炊き込みわかめごはん/回鍋肉/中華サラダ/甘酢生姜和え/春巻/しらすとニラのお浸し/小豆白玉 *エネルギー 331kcal *タンパク質 20.4g *塩分 3.0g  | |
| 8 木  | 
        550円 | SPメニュー ピリ辛生姜焼き&ジューシー仕上げた塩こうじからあげ | 
| ヘルシー | キスの天ぷら・玉葱と人参のかき揚げ/椎茸と南瓜の甘煮/牛蒡の金平/サラダスパゲティ/なめこおろし/漬物 *エネルギー 308kcal *タンパク質 15.4g *塩分 2.1g  | |
| 1 月  | 
        550円 | 爽やかに香るバジル風味チキンカツ | 
| ヘルシー | ハンバーグロコモコ風/粉ふき芋/チンゲン菜と人参のお浸し/海藻サラダ/さつま芋のグラッセ/デザート *エネルギー 319kcal *タンパク質 15.4g *塩分 2.3g  | |
| 10 土  | 
        550円 | シェフにおまかせ | 
| ヘルシー | なし | |
| 12 月  | 
        550円 | 黒コショウのスパイシーさが効いた鶏肉とほうれん草の炒め物&ふっくらアジフライ | 
| ヘルシー | 筑前煮/ほうれん草と海苔の和え物/わかめとオクラの酢の物/もやしと竹輪の辛子和え/具沢山ビーフン/漬物 *エネルギー 328kcal *タンパク質 21.7g *塩分 3.1g  | |
| 13 火  | 
        550円 | 食べごたえ十分!人気の豚串カツ | 
| ヘルシー | 豚肉と豆腐のトマトオイスター炒め/一口巾着煮/かに風味サラダ/青菜と油揚げの煮びたし/竹の子の土佐和え/漬物 *エネルギー 333kcal *タンパク質 19.0g *塩分 2.9g  | |
| 14 水  | 
        550円 | ジューシーさ感じるメンチカツ | 
| ヘルシー | 菜めしごはん/鶏の竜田揚げ和風ソース/木耳の炒め物/ブロッコリーのチーズ焼き/ピーマンとジャコの甘辛煮/マカロニのスパイス和え/デザート *エネルギー 32.0kcal *タンパク質 17.5g *塩分 2.8g  | |
| 15 木  | 
        550円 | ボリューム満点MIXフライ弁当(エビフライ&コロッケ&白身フライ) | 
| ヘルシー | あじのスパイシー竜田揚げ/大根サラダ青しそ風味/田舎風五色炊き合わせ/いんげんのピーナッツ和え/ミニオムレツ/お麩の酢の物 *エネルギー 298kcal *タンパク質 21.0g *塩分 2.9g  | |
| 16 金  | 
        550円 | 未定 | 
| ヘルシー | 肉とマロニーのピリ辛炒め/揚げ出し豆腐/ピクルス/なすの煮びたし/キャベツの昆布和え *エネルギー 282kcal *タンパク質 13.2g *塩分 2.7g  | |
| 17 土  | 
        550円 | 未定 | 
| ヘルシー | なし |