500円（税込）
おろしソースがさっぱりでおいしい！
600円（税込）
シンガポール名物料理！ 茹でた鶏肉に特製ソースをかけて食べるエスニックカフェご飯です。
500円（税込）
500円（税込）
500円（税込）
平成２９年５月後半メニュー
お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。
■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円（218kcal） | ±0円（437kcal） | +50円（588kcal） |
| 十穀米ごはん | ±0円（221kcal） | +50円（442kcal） | +100円（595kcal） |
期間：５月２２日～５月２６日
期間：５月２９日～６月２日
550円（税込）
桜チップで自家製スモーク。人気ナンバー１の魚メニュー
550円（税込）
みんな大好きからあげ弁当！
500円（税込）
500円（税込）
500円（税込）
| 日付 | 種 類 | 献立内容 |
|---|---|---|
| 22 月 |
550円 | ホッとする懐かしさの牛肉入りサクサクコロッケ |
| ヘルシー | 鮭の味噌漬け焼き/挽肉と竹の子の中華炒め/さつま芋とアーモンドのサラダ/ひじきの煮物/キャベツと三つ葉のお浸し/漬物 *エネルギー 336kcal *タンパク質 13.9g *塩分 3.1g | |
| 23 火 |
550円 | 具沢山！豚肉のしぐれ煮 |
| ヘルシー | ひじきごはん/豚肉のガーリックパン粉焼き/五目きんぴら/オーロラサラダ/南瓜のグラッセ/大豆もやしの中国風和え/漬物 *エネルギー 526kcal *タンパク質 21.0g *塩分 2.5g | |
| 24 水 |
550円 | 辛味の中にうま味があるキーマカレーフライ |
| ヘルシー | 厚揚げと豚肉のネギ味噌炒め/田舎煮/春巻/ミートグラタン/ミックスサラダ/漬物 *エネルギー 322kcal *タンパク質 12.6g *塩分 2.4g | |
| 25 木 |
550円 | タルタルソースが決め手！宮崎名物チキン南蛮弁当 |
| ヘルシー | 白身魚の二色揚げ/筑前煮/ワカメの生姜和え/菜の花のお浸し/なめこおろし/漬物 *エネルギー 334kcal *タンパク質 22.0g *塩分 2.5g | |
| 26 金 |
550円 | 食べごたえ十分！！厚切りハムカツ |
| ヘルシー | マーボー茄子/挽肉入り擬製豆腐/しらすとニラのお浸し/ナムル/青梗菜とハムの炒め物/デザート *エネルギー 251kcal *タンパク質 13.9g *塩分 3.0g | |
| 27 土 |
550円 | 菜めしごはんとおかずがいっぱい |
| ヘルシー | なし | |
| 29 月 |
550円 | ピリッと辛い山椒の効いた麻婆炒め |
| ヘルシー | チキンのクリーム煮ガーリック風味/キャベツと海老のサラダ仕立て/いんげんと人参の海苔和え/竹輪の胡麻しそ風味/もやしとにんにくの茎のピリ辛和え/もみきゅうり *エネルギー 308kcal *タンパク質 20.5g *塩分 3.1g | |
| 30 火 |
550円 | 食欲全開メニュー 生姜焼き＆白身フライ |
| ヘルシー | ぶり大根/中華炒め/ブロッコリーの胡麻和え/きのこのソテー/一口巾着/キャベツの韓国風漬物 *エネルギー 242kcal *タンパク質 16.9g *塩分 2.8g | |
| 1 木 |
550円 | 特製トマトソースのイタリアンハンバーグ弁当 |
| ヘルシー | 鶏肉の梅しそ焼き/海藻とイカの和風サラダ/赤ピーマンの味噌和え/蓮根とひじきの煮物/茄子の四川風炒め/セロリと昆布の醤油漬け *エネルギー 331kcal *タンパク質 21.3g *塩分 3.2g | |
| 2 金 |
550円 | さっぱり白身魚の竜田揚げ おろしポン酢付 |
| ヘルシー | 鯖の塩麹焼き/蒲鉾と三つ葉の卵とじ炒め/小松菜の煮びたし/にらともやしのおかか和え/肉団子/漬物 *エネルギー 327kcal *タンパク質 25.2g *塩分 2.9g | |
| 3 土 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | なし | |
| 5 月 |
550円 | 未定 |