
500円(税込)

円(税込)

550円(税込)
    
  
  平成29年5月前半メニュー

■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 | 
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) | 
| 十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) | 


500円(税込)

円(税込)

550円(税込)

500円(税込)

500円(税込)

500円(税込)

500円(税込)

500円(税込)

500円(税込)

| 日付 | 種 類 | 献立内容 | 
|---|---|---|
| 1 月  | 
        550円 | たっぷり野菜ソースの豆腐ハンバーグ | 
| ヘルシー | なし | |
| 2 火  | 
        550円 | 相性の良いカレー粉とマヨネーズで仕上げたサワラのカレーマヨ焼 | 
| ヘルシー | なし | |
| 8 月  | 
        550円 | GW明けの疲労回復メニュー 元気モリモリ中華からあげ | 
| ヘルシー | ぶりのスパイシー竜田揚げ/菜の花のお浸しわさび風味切干大根の炒め煮/ボイルサラダ/もやしとゆかりの和え物/漬物 *エネルギー 323kcal *タンパク質 17.2g *塩分 3.0g  | |
| 9 火  | 
        550円 | キャベツの旨みと豚肉の旨み 甘辛く炒めた回鍋肉 | 
| ヘルシー | すき焼き風春雨/わかめと貝割れ菜のサラダ/キャベツと水菜の和え物/枝豆の浸し煮/マカロニサラダ/大根と人参の柚子風味 *エネルギー 304kcal *タンパク質 14.1g *塩分 2.9g  | |
| 10 水  | 
        550円 | 香り高い粒マスタードが効いたチキンカツ | 
| ヘルシー | 栄養満点!菜飯ご飯/野菜たっぷり焼肉/大豆と切り昆布の煮物/アスパラのおかか和え/白滝の山菜炒め/ナポリタン/漬物 *エネルギー 515kcal *タンパク質 23.0g *塩分 3.1g  | |
| 11 木  | 
        550円 | どえりゃーうまい!名古屋名物味噌カツ弁当 | 
| ヘルシー | タンドリーチキン/チーズオムレツ/りんごとキャベツのコールスロー/里芋の含め煮/五色なます/しらすとニラのお浸し *エネルギー 363kcal *タンパク質 19.4g *塩分 2.7g  | |
| 12 金  | 
        550円 | ボリューム満点 やわらかジューシー豚肉の磯部揚げ | 
| ヘルシー | 鮭のチャンチャンバター風味焼き/蓮根の甘酢和え/ワカメの生姜和え/小松菜と高野豆腐の煮びたし/ほうれん草のお浸し/南瓜の甘煮 *エネルギー 335kcal *タンパク質 26.5g *塩分 2.7g  | |
| 13 土  | 
        550円 | シェフにおまかせメニュー | 
| ヘルシー | なし | |
| 15 月  | 
        550円 | 食物繊維たっぷりな豚肉とごぼう炒め | 
| ヘルシー | 贅沢野菜と豚の四川風炒め/きゅうりとくらげの酢の物/ナムル/いんげんの胡麻和え/揚げ餃子/肉団子シャリアピン/ナムル *エネルギー 298kcal *タンパク質 16.7g *塩分 2.5g  | |
| 16 火  | 
        550円 | 旬の食材アスパラと鶏肉のコチュジャン炒め | 
| ヘルシー | ししゃもフライ/蒲鉾と三つ葉の卵とじ/煮物/きのこと海老の中華炒め/ジャーマンサラダ/漬物 *エネルギー 326kcal *タンパク質 18.1g *塩分 3.0g  | |
| 17 水  | 
        550円 | 未定 | 
| ヘルシー | 白身魚の竜田揚げ/なすとピーマンのみそ煮/スパゲティツナサラダ/がんも煮/野菜のピーナツ和え/漬物 *エネルギー 266kcal *タンパク質 20.6g *塩分 3.0g  | |
| 18 木  | 
        550円 | 未定 | 
| ヘルシー | ストロガノフ風ハンバーグ/粉ふき芋/ブロッコリーのシーザーサラダ/もやしと人参のお浸し/ほうれん草のソテー/漬物 *エネルギー 294kcal *タンパク質 14.0g *塩分 3.0g  | |
| 19 金  | 
550円 | スパイシーに仕上げたインディアンチキンソテー | 
| ヘルシー | 野菜も取れるポークジンジャー/玉子焼き/水菜のイタリアンサラダ/大根の柚子ポン酢/昆布とえのきのサッと炒め/胡瓜の漬物かつお風味 *エネルギー 323kcal *タンパク質 18.9g *塩分 2.5g  | |
| 20 土  | 
550円 | ふりかけごはんとおかずがいっぱい | 
| ヘルシー | なし |