
500円(税込)

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  平成28年9月前半メニュー

■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 | 
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) | 
| 十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) | 


500円(税込)

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| 日付 | 種 類 | 献立内容 | 
|---|---|---|
| 5 月  | 
        550円 | 結構な辛さのタッカルビ&風味豊かなエビカツ | 
| ヘルシー | 鮭のチーズ焼き/いんげんのお浸し/ペンネソテー/キャベツと三つ葉のお浸し/シラスとニラのお浸し/漬物 *エネルギー 340kcal *タンパク質 19.4g *塩分 2.9g  | |
| 6 火  | 
        550円 | 香ばしく仕上げた照焼チキンソテー弁当マイルド粒マスタード付 | 
| ヘルシー | 海老と竹の子の中華炒め/蓮根の和風サラダ/ジャーマンポテト/挽肉と牛蒡のしぐれ煮/ほうれん草のピーナッツ和え/デザート *エネルギー 267kcal *タンパク質 12.5g *塩分 3.6g  | |
| 7 水  | 
        550円 | うま味UPの塩こうじからあげ&シャキシャキキャベツの回鍋肉 | 
| ヘルシー | 鶏肉の照り焼き/もやしの磯和え/大根と人参のなます/蓮根とひじきの炒め煮/粉ふき芋カレー風味/小松菜としめじの辛し和え *エネルギー 232kcal *タンパク質 18.1g *塩分 3.2g  | |
| 8 木  | 
        550円 | ビタミン、ミネラル豊富なひじきごはんの日白身魚タルタルソース&五目野菜炒め | 
| ヘルシー | タラのきのこクリームソース/韓国風五色炒め/バジルスパゲティ/青かっぱとわかめの中華サラダ/人参といんげんの信田煮/ごぼうサラダ *エネルギー 265kcal *タンパク質 21.0g *塩分 2.9g  | |
| 9 金  | 
        550円 | カーネルサンダースの誕生日サクッとジューシーフライドチキン | 
| ヘルシー | 豚肉の甘味噌焼き/わかめのカニ風味サラダ/厚焼卵/チンゲン菜のピリ辛中華風/蒸し鶏ときゅうりの和え物/漬物 *エネルギー 325kcal *タンパク質 19.4g *塩分 3.1g  | |
| 10 土  | 
        550円 | ふりかけご飯とおかずがいっぱい | 
| ヘルシー | なし | |
| 12 月  | 
        550円 | 疲労回復ビタミン豊富な豚ニラ炒め&豆腐ハンバーグ | 
| ヘルシー | 鶏肉のタンドリー風/しめじの和え物/甘酢生姜/しし唐つけ焼きおかかのせ/アスパラガスの酢味噌和え/大根ととろろ昆布の漬物 *エネルギー 166kcal *タンパク質 11.1g *塩分 2.1g  | |
| 13 火  | 
        550円 | ネバネバの栄養麦とろご飯の日ピリ辛挽肉白菜炒め&サバ醤油焼 | 
| ヘルシー | アジのスパイシー竜田揚げ/ペンネソテー/サラサラおかか和え/さつま芋とりんごのレモン煮/白滝の山菜炒め/漬物 *エネルギー 324kcal *タンパク質 17.1g *塩分 2.9g  | |
| 14 水  | 
        550円 | 柔らかお肉の生姜焼き&みんな大好きからあげ | 
| ヘルシー | クリームコロッケ/厚揚げの豆板醤炒め/大根とイカの煮物/切干大根と人参のソース炒め/胡麻団子/キャベツの漬物 *エネルギー 302kcal *タンパク質 13.7g *塩分 2.5g  | |
| 15 木  | 
        550円 | 十五夜メニューお客様に感謝を込めて月見ハンバーグ弁当 | 
| ヘルシー | 肉野菜炒め/麻婆春雨/もやしの黒胡麻ナムル/牛蒡と人参の金平/小松菜のしらす煮/漬物 *エネルギー 339kcal *タンパク質 16.7g *塩分 2.9g  | |
| 16 金  | 
        550円 | 未定 | 
| ヘルシー | エビチリソース煮/ほうれん草の朝地和え/揚げしゅうまい/舞茸の中華炒め/かぶの漬物/デザート *エネルギー 329kcal *タンパク質 14.4g *塩分 2.9g  | |
| 17 土  | 
        550円 | 未定 | 
| ヘルシー | なし |