500円（税込）
七味でピリ辛味に仕上げた 鶏竜田にしゃきしゃきネギがさっぱりおいしいヘルシーなのに食べごたえのあるメニュー！
600円（税込）
厚切りポークソテーのスタミナ満点メニュー！
500円（税込）
500円（税込）
500円（税込）
平成２８年５月後半メニュー
お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。
■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円（218kcal） | ±0円（437kcal） | +50円（588kcal） |
| 十穀米ごはん | ±0円（221kcal） | +50円（442kcal） | +100円（595kcal） |
期間：５月１６日～２１日
期間：５月２３日～５月２８日
500円（税込）
みんな大好きな生姜焼き
600円（税込）
食感のある十穀米に照焼チキンとたっぷり野菜をのせたランチプレート！ 男性にもおススメです！！
500円（税込）
500円（税込）
500円（税込）
期間：５月３０日～６月４日
500円（税込）
お得なセットメニュー
600円（税込）
ケイジャンソースの辛みとパクチーの香りが相性バツグン！梅雨にシャキッとするメニュー！
500円（税込）
500円（税込）
500円（税込）
| 日付 | 種 類 | 献立内容 |
|---|---|---|
| 16 月 |
550円 | ゴマダレが効いた棒棒鶏＆北海道産男爵コロッケ |
| ヘルシー | ハッシュド風ポークソテー/海藻サラダ/パプリカともやしのナムル/ポテトフライ/ほうれん草の朝地和え/デザート *エネルギー 363kcal *タンパク質 13.5g *塩分 2.7g | |
| 17 火 |
550円 | 私たちはお弁当で熊本を支援します！熊本の郷土料理旬の筍をごまみそで炒めた「ひこずり」＆とんかつ |
| ヘルシー | 鮭の塩麹味噌焼き/五目寄せの含め煮/小松菜の辛し和え/切干大根の炒め煮/里芋田楽/煮豆 *エネルギー 360kcal *タンパク質 22.0g *塩分 3.2g | |
| 18 水 |
550円 | ごはんが進む！大人の生姜焼き＆プリっとしたエビカツ |
| ヘルシー | 菜たっぷり鶏肉の南蛮漬け/マカロニサラダ/ニラ卵炒め/サラサラおかか和え/もやしのペペロンチーノ/果物 *エネルギー 373kcal *タンパク質 17.0g *塩分 2.4g | |
| 19 木 |
550円 | 大人気の味付けごはんの日「五目ごはん」メンチカツ＆ホッケ塩焼き |
| ヘルシー | カツ煮/青菜とあさりの辛子和え/わかめと春雨の生姜和え/大根のオイスターソテー/ひじきとピーマンのナムル/漬物 *エネルギー 336kcal *タンパク質 15.4g *塩分 3.8g | |
| 20 金 |
550円 | とろ～っと感がたまらないチーズハンバーグ＆白身フライ |
| ヘルシー | 酢鶏/南瓜のチーズグラタン/チンゲン菜とキャベツの海苔和え/蓮根の金平/かぶの醤油漬け/わらび餅・黒蜜仕立て *エネルギー 337kcal *タンパク質 13.5g *塩分 1.9g | |
| 21 土 |
550円 | シェフにおまかせメニュー |
| ヘルシー | なし | |
| 23 月 |
550円 | 栄養価の豊富なアスパラと豚肉炒め＆ブリの照焼 |
| ヘルシー | かに玉/しらすとほうれん草のお浸し/イか竜田揚げ/明太スパゲティ/大根と昆布の五目煮/フルーツ杏仁 *エネルギー 289kcal *タンパク質 14.6g *塩分 2.6g | |
| 24 火 |
550円 | 具だくさんなトマトソースでイタリアンハンバーグ弁当 |
| ヘルシー | えびと竹の子の中華炒め/春雨巾着煮/ポテトサラダ/茄子の薬味和え/揚げ出し豆腐/大学芋 *エネルギー 368kcal *タンパク質 12.0g *塩分 3.3g | |
| 25 水 |
550円 | 今が旬！香りがよく柔らかな新ごぼうと豚肉の甘辛炒め＆イカフライ |
| ヘルシー | 白身魚の山椒焼き/ペンネソテー/ブロッコリーのツナマヨサラダ/挽肉と牛蒡のしぐれ煮/カリフラワーの甘酢和え/きゅうりの漬物カツオ風味 *エネルギー 287kcal *タンパク質 22.1g *塩分 2.5g | |
| 26 木 |
550円 | スペシャル中華弁当！ごはんはチャーハン！回鍋肉＆春巻＆ナムル |
| ヘルシー | 豚バラと長芋のオイスター炒め/長ねぎとハムのごま油和え/チンゲン菜ときのこ・コーンの塩炒め/蒲鉾と三つ葉の卵とじ炒め/大豆の磯煮 *エネルギー 379kcal *タンパク質 19.3g *塩分 3.9g | |
| 27 金 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 鶏肉の味噌照り焼き/里芋のごまよごし/春雨サラダ/小松菜の酢醤油和え/さつま芋とレーズンのサラダ/デザート *エネルギー 339kcal *タンパク質 12.0g *塩分 2.3g | |
| 28 土 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | なし | |
| 30 月 |
550円 | スパイシーで食欲増進！キーマカレー炒め＆梅チキンカツ |
| ヘルシー | 白身魚の竜田揚げ中華マヨネーズ/揚げ餃子/こんにゃくの味噌煮/人参ともやしのナムル/南瓜のいとこ煮/キャベツの漬物 *エネルギー 357kcal *タンパク質 16.7g *塩分 3.1g | |
| 31 火 |
550円 | ご飯によく合います！大きなチキン竜田 焦がしにんにく醤油＆彩りサラダ |
| ヘルシー | 厚揚げと豚肉のカレー炒め/じゃが芋の金平/マカロニグラタン/いんげんのおかか和え/ミニオムレツ/果物 *エネルギー 332kcal *タンパク質 16.1g *塩分 2.0g |