
550円(税込)

670円(税込)

600円(税込)
令和5年1月後半メニュー

■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
| 十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |


550円(税込)

670円(税込)

600円(税込)

550円(税込)

670円(税込)

600円(税込)

| 日付 | 種 類 | 献立内容 |
|---|---|---|
| 16 月 |
550円 | やわらかイカフライ&旨辛牛チゲ炒め |
| ヘルシー | 中華煮/もやしのナムル/きんぴらごぼう/しゅうまい/ほか2品 *エネルギー 323kcal *タンパク質 21.0g *塩分 2.9g | |
| 17 火 |
550円 | 厚切りハムカツ&ホッケ塩焼き |
| ヘルシー | 鶏もも竜田香味だれ/カニカマ卵炒め/大根ゆかり和え/ひじきと切干の和え物/ほか2品 *エネルギー 290kcal *タンパク質 15.9g *塩分 2.4g | |
| 18 水 |
550円 | 人気のヒレカツ&鶏肉とキャベツの中華炒め |
| ヘルシー | 豚とブロッコリーのカレー炒め(カレー粉)/白きくらげのナムル(白きくらげ)/バンバンジー(白きくらげ)/イカとわかめの酢の物(クコの実)/ひじき煮(ナツメ)/ゴマ団子(ゴマ) *エネルギー 336kcal *タンパク質 17.9g *塩分 1.9g | |
| 19 木 |
550円 | コク旨ビーフシチューコロッケ&豚バラ白菜煮 |
| ヘルシー | サバの味噌煮/和風サラダ/切り干しサラダ/にんじんしりしり/ほか2品 *エネルギー 252kcal *タンパク質 18.0g *塩分 2.5g | |
| 20 金 |
550円 | ハンバーグデミグラス弁当 |
| ヘルシー | 鶏のガリバタ炒め/白菜おかか和え/がんも煮/ブロッコリーの塩麹炒め/ほか2品 *エネルギー 196kcal *タンパク質 21.0g *塩分 2.2g | |
| 23 月 |
550円 | ホクホク男爵コロッケ&鶏肉とにんにくの芽の黒コショウ炒め |
| ヘルシー | 鶏の照り焼き/切り干しの煮物/ひじきのデリサラダ/ほうれん草とツナの和え物/ほか2品 *エネルギー 297kcal *タンパク質 15.1g *塩分 2.2g | |
| 24 火 |
550円 | アジフライタルタルソース&麻婆春雨 |
| ヘルシー | サワラの竜田揚げ/コールスローサラダ/小松菜卵とじ/ツナとわかめのさっぱり和え/ほか2品 *エネルギー 332kcal *タンパク質 19.0g *塩分 2.2g | |
| 25 水 |
550円 | 豚串カツ&ブリの煮つけ |
| ヘルシー | 鶏のオイスター炒め(松の実)/さつま芋のレモン煮(シナモン)/チヂミ(ゴマ)/海藻サラダ(アマニ)/蓮根ひじきサラダ(クコの実)/ちんげんさいときくらげの卵炒め(きくらげ) *エネルギー 320kcal *タンパク質 14.1g *塩分 2.6g | |
| 26 木 |
550円 | とろりカニクリームコロッケ&黒胡椒が効いた豚肉アスパラ炒め |
| ヘルシー | すき焼き風煮/里芋の煮転がし/マカロニサラダ/オクラのおかか和え/ほか2品 *エネルギー 312kcal *タンパク質 11.9g *塩分 2.1g | |
| 27 金 |
550円 | 名古屋名物 味噌カツ弁当 |
| ヘルシー | 親子煮/じゃが芋とインゲンのオイスター炒め/かまぼこサラダ/豆腐の田楽/小松菜と油揚げの煮浸し *エネルギー 297kcal *タンパク質 15.5g *塩分 2.3g | |
| 30 月 |
550円 | 未定 |
| 31 火 |
550円 | 未定 |