550円（税込）
祝緊急事態宣言解除！定食屋「ワタル」開店祝でニラ倍増！
600円（税込）
鍋始めました！固形燃料2個付きで熱々がすぐに！
500円（税込）
600円（税込）
550円（税込）
令和3年10月前半メニュー
お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。
■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円（218kcal） | ±0円（437kcal） | +50円（588kcal） |
| 十穀米ごはん | ±0円（221kcal） | +50円（442kcal） | +100円（595kcal） |
期間：10月4日～10月8日
期間：10月11日～10月15日
550円（税込）
香味ネギソースが鶏唐揚げによく合う！
600円（税込）
太麺がピリ辛味のタレに絡む
500円（税込）
600円（税込）
550円（税込）
| 日付 | 種 類 | 献立内容 |
|---|---|---|
| 1 月 |
550円 | タルタルインハンバーグ＆鶏肉とチンゲン菜のスタミナ炒め |
| ヘルシー | ポークビーンズ/人参マリネ/ほうれん草の辛子和え/竹輪ともやしの中華和え/ほか２品 *エネルギー 343kcal *タンパク質 23.8g *塩分 2.7g | |
| 5 火 |
550円 | カルビ風フライ＆ご飯がすすむサバピリ辛焼き |
| ヘルシー | 豚肉となすのカレー炒め/里芋の青海苔和え/海藻サラダ/小松菜の胡麻和え/ほか２品 *エネルギー 310kcal *タンパク質 24.5g *塩分 2.6g | |
| 6 水 |
550円 | 焼き鮭＆かき揚げ＆焼肉 |
| ヘルシー | あじの竜田揚げ(アジ･生姜)/ブロッコリーのペペロンチーノ(唐辛子)/だいこんの塩昆布和え(ｺﾞﾏ・昆布)/にら玉(クコの実)/ほうれん草亜麻仁和え(亜麻仁)/キャベツサラダ(甘酒･クルミ) *エネルギー 308kcal *タンパク質 20.2g *塩分 2.6g | |
| 7 木 |
550円 | チンジャオロース＆金沢ビーフカレーフライ |
| ヘルシー | バーベキューチキン/切干大根の煮物/野菜のベーコン炒め/おくらの和風サラダ/ほか２品 *エネルギー 244kcal *タンパク質 20.5g *塩分 2.6g | |
| 8 金 |
550円 | からあげ定食 |
| ヘルシー | 中華煮/かぼちゃのサラダ/ほうれん草ときのこのお浸し/わかめのカニ風味サラダ/ほか２品 *エネルギー 302kcal *タンパク質 23.8g *塩分 3.0g | |
| 11 月 |
550円 | 白身フライタルタルソース＆鶏肉の甘辛炒め |
| ヘルシー | ハンバーグロコモコ/野菜のコンソメ煮/水菜ときのこのポン酢和え/フレンチサラダ/ほか２品 *エネルギー 330kcal *タンパク質 16.0g *塩分 2.8g | |
| 12 火 |
550円 | えびかつ＆スパイシーチリポーク |
| ヘルシー | タラのムニエル/ごぼうとワカメのサラダ/キャベツと卵の炒め物/きのこ煮浸し/ほか２品 *エネルギー 326kcal *タンパク質 19.6g *塩分 2.3g | |
| 13 水 |
550円 | 男爵コロッケ＆四川風麻婆春雨 |
| ヘルシー | 肉野菜炒め(きくらげ)/小松菜と蒸し鶏の和え物(クコの実)/ひじき煮(紅花)/さつま芋サラダ(クルミ)/もやしナムル(ゴマ)/ネギのマリネ(クミン) *エネルギー 326kcal *タンパク質 19.6g *塩分 2.3g | |
| 14 木 |
550円 | 豚串カツ＆サワラのカレーマヨ焼き |
| ヘルシー | 親子煮/竹輪とキャベツの胡麻マヨ和え/人参しりしり/春雨サラダ/ほか２品 *エネルギー 334kcal *タンパク質 22.4g *塩分 2.7g | |
| 15 金 |
550円 | こってり味噌カツ弁当 |
| ヘルシー | サバの香味野菜焼き漬け/小松菜と桜エビの和え物/豆腐の肉みそ/蓮根金平/ほか２品 *エネルギー 311kcal *タンパク質 22.2g *塩分 2.8g | |
| 18 月 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 | |
| 19 火 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 |