
円(税込)

550円(税込)

650円(税込)
    
  
  令和7年1月~2月メニュー

■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 | 
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) | 
| 十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) | 


円(税込)

550円(税込)

650円(税込)

円(税込)

550円(税込)

650円(税込)

| 日付 | 種 類 | 献立内容 | 
|---|---|---|
| 27日 月  | 
        550円 | 白身フライタルタルソース &五目野菜炒め | 
| ヘルシー | 【ピリ辛みそだれが鶏肉に絡んで美味しい!】 鶏肉の辛みそ炒め/おでん大根/キャベツとツナのサラダ/小松菜のおかかまぶし *エネルギー 230kcal *タンパク質 14.20g *塩分 2.1g  | |
| 28 火  | 
        550円 | チキンロールフライ& スパイシーなキーマカレー炒め | 
| ヘルシー | 【甘辛い味付けがご飯にぴったり!】 豚肉のしぐれ煮/キャベツの炒め物/もやしとほうれん草のお浸し/わかめサラダ *エネルギー 226kcal *タンパク質 12.5g *塩分 2.8g  | |
| 29日 水  | 
        550円 | イカ野菜カツ &豚バラ白菜炒め | 
| ヘルシー | イカ野菜カツ &豚バラ白菜炒め *エネルギー 279kcal *タンパク質 17.32g *塩分 2.3g  | |
| 30 木  | 
        550円 | チーズチキンカツ &サワラのカレーマヨ焼き | 
| ヘルシー | 【元気もりもりガーリックパワー】 鶏のガリバタ炒め/ほうれん草の玉葱のソテー/切り干し大根の煮物/春雨サラダ *エネルギー 214kcal *タンパク質 17.9g *塩分 2.3g  | |
| 31 金  | 
        550円 | 名古屋名物味噌カツ | 
| ヘルシー | 【ご飯に混ぜてビビンバに!】 ビビンバ風炒め/チヂミ/かまぼこサラダ/チンゲン菜のみそ和え *エネルギー 264kcal *タンパク質 14.20g *塩分 1.8g  | |
| 3日 月  | 
        550円 | 人気のアジフライ &チンジャオロース | 
| ヘルシー | 【甘辛いみそが厚揚げと豚肉よく絡んでおいしい】 厚揚げと小松菜の豚みそ炒め/きんぴらごぼう/白菜のおかか煮/アスパラときのこのお浸し *エネルギー 244kcal *タンパク質 13.6g *塩分 1.8g  | |
| 4日 火  | 
        550円 | 人気のアジフライ &チンジャオロース | 
| ヘルシー | 【甘辛いみそが厚揚げと豚肉よく絡んでおいしい】 厚揚げと小松菜の豚みそ炒め/きんぴらごぼう/白菜のおかか煮/アスパラときのこのお浸し *エネルギー 336kcal *タンパク質 11.63g *塩分 2.8g  | |
| 5日 水  | 
        550円 | 豚串カツ &赤魚塩焼き | 
| ヘルシー | 薬膳メニュ-【醤油麹と生姜を効かせたさわら煮です】 さわらの生姜煮(醤油麹)/しゅうまい/小松菜と油揚げの煮浸し (醤油麹)/塩麹大根サラダ(塩麹)/セロリの醤油漬け(セロリ・唐 辛子) *エネルギー 218kcal *タンパク質 16.0g *塩分 1.2g  | |
| 6日 木  | 
        550円 | 鶏ごぼうメンチ&ご飯が すすむ韓国風生姜炒め | 
| ヘルシー | 【ご飯が進む絶品おかず!】 豚ニラ炒め/ひじき煮/キャベツとコーンのお浸し/大根のゆかり 和え *エネルギー 293kcal *タンパク質 15.6g *塩分 2.3g  | |
| 7日 金  | 
        550円 | ホクホクかぼちゃコロッケ& 辛さが食欲そそる豚肉チャプチェ | 
| ヘルシー | ホクホクかぼちゃコロッケ& 辛さが食欲そそる豚肉チャプチェ *エネルギー 279kcal *タンパク質 12.9g *塩分 1.9g  | |
| 10 月  | 
        550円 | 未定 | 
| 11日 火  | 
        550円 | 未定 |