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令和６年４月前半メニュー
お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。
■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円（218kcal） | ±0円（437kcal） | +50円（588kcal） |
| 十穀米ごはん | ±0円（221kcal） | +50円（442kcal） | +100円（595kcal） |
期間：３月２５日～３月２９日
期間：４月１日～４月５日
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| 日付 | 種 類 | 献立内容 |
|---|---|---|
| 25 月 |
550円 | 男爵コロッケ＆BBQチキン |
| ヘルシー | きのこと海老の中華炒め/南瓜煮/キャベツマヨサラダ/にんじんラペ/ほか２品 *エネルギー 258kcal *タンパク質 19.4g *塩分 2.5g | |
| 26 火 |
550円 | とんかつ＆ 甘辛サバのコチュジャン焼き |
| ヘルシー | 豆腐のハンバーグ/ジャーマンポテト/海藻サラダ/もやしの辛し和え/ほか２品 *エネルギー 278kcal *タンパク質 10.4g *塩分 2.7g | |
| 27 水 |
550円 | サーモンフライ ＆鶏のガリバタ炒め |
| ヘルシー | 鶏むねと大葉の塩麹焼き(しそ)/南瓜のいとこ煮(あずき)/小松菜と春雨のソテー(なつめ)/こふき芋(ﾊﾟｾﾘ)/白きくらげのナムル(白くらげ)/大根ととろろ昆布の漬物(唐辛子) *エネルギー 238kcal *タンパク質 21.4g *塩分 2.3g | |
| 28 木 |
550円 | イカフライ＆四川風豚肉と にんにくの芽炒め |
| ヘルシー | プルコギ/五目炒めなます/キャベツの塩昆布和え/小松菜のおかかまぶし/ほか２品 *エネルギー 271kcal *タンパク質 12.7g *塩分 2.3g | |
| 29 金 |
550円 | 29（肉）の日SPメニュー とろとろ卵のカツ煮弁当 |
| ヘルシー | ぶりの照り焼き/にんじんしりしり/ほうれん草のおかか和え/れんこんマヨ和え/ほか２品 *エネルギー 314kcal *タンパク質 19.4g *塩分 2.7g | |
| 1 月 |
550円 | 厚切りハムカツ ＆赤魚の塩焼き |
| ヘルシー | 豚肉の辛みそ炒め/豆腐のステーキ /じゃがいもの金平/ かぼちゃサラダ /ほか２品 *エネルギー 312kcal *タンパク質 14.9g *塩分 2.5g | |
| 2 火 |
550円 | 人気のカニクリームコロッケ ＆ハッシュドポーク |
| ヘルシー | アジの竜田揚げ/ピーマンひき肉炒め/ 切り昆布の煮物/かまぼこサラダ/ほか２品 *エネルギー 303kcal *タンパク質 18.3g *塩分 2.6g | |
| 3 水 |
550円 | 大きなメンチカツ ＆チンジャオロース |
| ヘルシー | 塩麹タンドリーチキン(塩麹)/チヂミ(ごま)/バジルパスタ(バジル)/切り干し大根の煮物(なつめ)/三色お浸し(クコの実)/やみつききゅうり(ごま) *エネルギー 304kcal *タンパク質 15.6g *塩分 2.5g | |
| 4 木 |
550円 | カレーコロッケ＆豚バラ キャベツのガーリック炒め |
| ヘルシー | 八宝菜/しゅうまい/かぼちゃのそぼろ煮/ひじきとごぼうのサラダ/ほか２品 *エネルギー 333kcal *タンパク質 17.5g *塩分 2.6g | |
| 5 金 |
550円 | エビフライ２本タルタルソース ＆お楽しみフライ |
| ヘルシー | 鶏の照り焼き/ごぼうの金平/じゃがいもの土佐煮/キャベツとコーンのお浸し/ほか２品 *エネルギー 282kcal *タンパク質 16.8g *塩分 2.2g | |
| 8 月 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 | |
| 9 火 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 |