
500円(税込)

600円(税込)

550円(税込)
令和2年10月後半メニュー

■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
| 十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |


500円(税込)

600円(税込)

550円(税込)

500円(税込)

600円(税込)

550円(税込)

| 日付 | 種 類 | 献立内容 |
|---|---|---|
| 19 月 |
550円 | 豚肉とアスパラのオイスター炒め&梅チキンカツ |
| ヘルシー | ブルダック(激辛鶏肉焼き)/さつま芋の香り揚げ/小松菜の煮浸し/ちくわともやし和え/ほか2品 *エネルギー 350kcal *タンパク質 16.3g *塩分 3.1g | |
| 20 火 |
550円 | キャベツメンチカツ&サワラのマヨ焼き |
| ヘルシー | 豚肉のガーリック味噌炒め/里芋の胡麻和え/五目豆/もやし中華和え/ほか2品 *エネルギー 311kcal *タンパク質 19.9g *塩分 3.0g | |
| 21 水 |
550円 | MIXフライ弁当エビフライ&白身フライ&コロッケ |
| ヘルシー | タンドリーチキン/じゃが芋のそぼろ煮/小松菜のお浸し/わかめおかか和え/ほか2品 *エネルギー 337kcal *タンパク質 7.5g *塩分 3.0g | |
| 22 木 |
550円 | ホイコーロー&ハムカツ |
| ヘルシー | 海老とイカのチリソース/ナムル/ひじきとごぼうの炒り煮/春巻き/ほか2品 *エネルギー 314kcal *タンパク質 19.8g *塩分 3.5g | |
| 23 金 |
550円 | みんな大好きからあげ弁当 |
| ヘルシー | 豚肉のキムチ炒め/里芋煮物/アスパラのごま和え/水菜とちくわの青じそ風味和え/ほか2品 *エネルギー 292kcal *タンパク質 16.3g *塩分 3.1g | |
| 26 月 |
550円 | アジフライ&鶏肉とレンコンの |
| ヘルシー | 豚肉のマーマレード焼き/人参しりしり/グリーンサラダ/ほうれん草と海苔の和え物/ほか2品 *エネルギー 350kcal *タンパク質 16.9g *塩分 3.0g | |
| 27 火 |
550円 | 栄養満点!豚ニラ炒め&サバカレー焼き |
| ヘルシー | ポークケチャップオニオン/切り干し大根サラダ/煮物/ほうれん草のアーモンド和え/ほか2品 *エネルギー 291kcal *タンパク質 20.1g *塩分 2.9g | |
| 28 水 |
550円 | イタリアンハンバーグ弁当 |
| ヘルシー | 豚肉のすき焼き煮/アスパラベーコン/がんもの煮物/水菜のお浸し/ほか2品 *エネルギー 323kcal *タンパク質 19.9g *塩分 3.0g | |
| 29 木 |
550円 | エビカツ&豚バラ根菜炒め |
| ヘルシー | さわらのレモン蒸し/ちくわの磯辺揚げ/人参としいたけのバター麺つゆ炒め/キャベツの塩昆布和え/ほか2品 *エネルギー 324kcal *タンパク質 19.9g *塩分 3.0g | |
| 30 金 |
550円 | 生姜焼き&サーモンフライタルタルソース |
| ヘルシー | 鶏肉のクリームソース/人参グラッセ/小松菜の和風サラダ/いんげんの辛みそ炒め/ほか2品 *エネルギー 338kcal *タンパク質 17.6g *塩分 2.8g | |
| 2 月 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 | |
| 4 水 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 |