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日替わり・ヘルシー弁当

令和4年12月前半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:12月5日~12月9日

600円(税込)

黒酢でやわらかジューシー

650円(税込)

衝撃の黒さを体験!竹炭等が体に良い黒さです

550円(税込)

670円(税込)

600円(税込)

期間:12月12日~12月16日

600円(税込)

万年屋オリジナル中華マヨ味

550円(税込)

ピリ辛チゲにとろたまがベストマッチ

550円(税込)

670円(税込)

600円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
5
500円ご飯がススム北海道産男爵コロッケ&ピリ辛鶏肉のコチュジャン炒め
430円提供なし
ヘルシー鶏肉のマーマレード焼き/ひじきとコーンの和え物/小松菜おかか和え/キャベツの肉みそ炒め/ほか2品

*エネルギー 298kcal *タンパク質 15.5g *塩分 2.0g

6
500円豚すきやき煮&エビカツ
430円提供なし
ヘルシー豚肉の生姜焼き/切り干し大根と蒸し鶏のサラダ/こふき芋/ブロッコリーの塩麹炒め/ほか2品

*エネルギー 299kcal *タンパク質 17.1g *塩分 2.0g

7
500円厚切りハムカツ&赤魚の塩焼き
430円提供なし
ヘルシー鶏肉の辛みそいため(唐辛子)/さつま芋のレモン煮(シナモン)/春雨サラダ(クコの実)/チヂミ(ゴマ)/キャベツと桜エビのサラダ(ゴマ・エビ)/大根ピクルス

*エネルギー 319kcal *タンパク質 14.9g *塩分 1.9g

8
500円チキンロールフライ&チンジャオロース
430円提供なし
ヘルシーホッケの塩麹焼き/いんげん胡麻和え/ピーマン金平/大根マヨサラダ/ほか2品

*エネルギー 196kcal *タンパク質 15.0g *塩分 2.0g

9
500円ご飯にのせたらカツ煮丼弁当
430円提供なし
ヘルシープルコギ/揚げ餃子/三色お浸し/絹さやの卵とじ/ほか2品

*エネルギー 322kcal *タンパク質 15.5g *塩分 2.5g

12
500円アジフライタルタルソース&鶏肉のガリバタ炒め
430円提供なし
ヘルシーとうふハンバーグ/マカロニサラダ/小松菜胡麻和え/ニラ玉/ほか2品

*エネルギー 339kcal *タンパク質 14.8g *塩分 1.7g

13
500円ご飯モリモリ豚バラ白菜炒め &イカフライ
430円提供なし
ヘルシー鶏の照り焼き/野菜炒め/ほうれん草とのりの和え物/もやしのゆかり和え/ほか2品

*エネルギー 242kcal *タンパク質 16.1g *塩分 1.9g

14
500円とろ~り海老クリームフライ&辛っ!豚挽肉麻婆炒め
430円提供なし
ヘルシー酢豚(サンザシ)/里芋のゆず味噌(柚子)/ごぼうサラダ(クコの実)/青梗菜のクルミ和え(クルミ)/葱のマリネ(クミン)/人参しりしり(アマニ)

*エネルギー 331kcal *タンパク質 13.0g *塩分 2.4g

15
500円人気のヒレカツ&サワラのカレーマヨ焼き
430円提供なし
ヘルシー鶏のトマトクリーム煮/小松菜と卵の和え物/キャベツのサラダ/コンソメパスタ/ほか2品

*エネルギー 304kcal *タンパク質 15.2g *塩分 2.2g

16
500円MIXフライ弁当エビフライ&白身フライ&お楽しみフライ
430円提供なし
ヘルシーアジの竜田揚げ/野菜のベーコン炒め/ポテトサラダ/千草焼き/ほか2品

*エネルギー 286kcal *タンパク質 17.8g *塩分 2.1g

19
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定
20
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定

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