550円（税込）
定食屋ワタルシリーズ 生姜がきいていて食欲UP!
600円（税込）
スタミナ丼をカレースタイルで食べる中華あんかけごはん 名前はカレーでも味はカレーじゃない不思議なスタカレー
500円（税込）
500円（税込）
550円（税込）
令和2年後半メニュー
お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。
■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円（218kcal） | ±0円（437kcal） | +50円（588kcal） |
| 十穀米ごはん | ±0円（221kcal） | +50円（442kcal） | +100円（595kcal） |
期間：７月２０日～７月２２日
期間：７月２７日～３１日
550円（税込）
みんな大好きからあげ定食！
500円（税込）
さっぱり梅つゆとかしわ天ぷら（とり天）があう！
500円（税込）
500円（税込）
550円（税込）
| 日付 | 種 類 | 献立内容 |
|---|---|---|
| 20 月 |
550円 | 豚肉とアスパラの オイスター炒め ＆ イカカツ |
| ヘルシー | 鶏肉のマーマレード焼き イカとピーマンのオイスタ ー炒め 人参しりしり 小松菜のお浸し ほか２品 *エネルギー 346kcal *タンパク質 20.2g *塩分 3.1g | |
| 21 火 |
550円 | 鶏肉のコチュジャン炒め ＆茨城県産ほうれん草 のメンチカツ |
| ヘルシー | 白身魚のチリソース煮 棒棒鶏サラダ 筍のガーリッ ク炒め じゃこキャベツ ほか２品 *エネルギー 336kcal *タンパク質 17.8g *塩分 2.2g | |
| 22 水 |
550円 | スタミナつけて暑さにカツ！ とんかつ弁当 |
| ヘルシー | ゴーヤチャンプル 春雨の生姜和え 五目金平 ちく わの磯辺揚げ ほか２品 *エネルギー 350kcal *タンパク質 20.0g *塩分 3.0g | |
| 27 月 |
550円 | 豚肉とチンゲン菜のスタミナ炒め ＆ サーモンフライタルタルソース |
| ヘルシー | タンドリーチキン キャベツのサラダ きのこの煮浸し ビーフン ほ か２品 *エネルギー 350kcal *タンパク質 23.1g *塩分 2.5g | |
| 28 火 |
550円 | 食欲増進キーマカレーフライ ＆鶏肉とニラの親子炒め |
| ヘルシー | 豚肉のスタミナ炒め ポテトサラダ じゃこピーマン 磯和え ほか２ 品 *エネルギー 340kcal *タンパク質 20.2g *塩分 2.4g | |
| 29 水 |
550円 | 夏野菜の イタリアンハンバーグ |
| ヘルシー | サワラ の青のり竜田揚げ さつま芋のサラダ ニラ玉 雷こんにゃく ほか２品 *エネルギー 348kcal *タンパク質 14.2g *塩分 2.3g | |
| 30 木 |
550円 | ＢＢＱチキン＆イカフライ |
| ヘルシー | 豚肉のしゃぶしゃぶ なすの揚げ浸し 小松菜のサラダ 高野豆腐 の卵とじ ほか２品 *エネルギー 349kcal *タンパク質 24.0g *塩分 2.7g | |
| 31 金 |
550円 | ヒレカツ ＆豚肉のガーリック炒め |
| ヘルシー | ガリバタチキン 春雨の酢の物 がんもと野菜の煮物 えのきとにら のナムル ほか２品 *エネルギー 346kcal *タンパク質 22.2g *塩分 3.0g | |
| 3 月 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 | |
| 4 火 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 | |
| 5 水 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 | |
| 6 木 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 |