550円（税込）
あさりの旨みたっぷりの塩味スパ！
730円（税込）
愛媛県今治のご当地グルメを自家製焼豚で再現！
円（税込）
550円（税込）
630円（税込）
令和７年１月後半メニュー
お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。
■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円（218kcal） | ±0円（437kcal） | +50円（588kcal） |
| 十穀米ごはん | ±0円（221kcal） | +50円（442kcal） | +100円（595kcal） |
期間：１月１４日～１月１７日
期間：１月２０日～１月２４日
550円（税込）
ベーコン入り和風醤油スパ
730円（税込）
野菜がたっぷり摂れる本格ビビンバ
円（税込）
550円（税込）
650円（税込）
| 日付 | 種 類 | 献立内容 |
|---|---|---|
| 14 火 |
550円 | 週初め 人気のヒレカツ ＆ガリバタチキン |
| ヘルシー | 【生姜で体が温まります】 豚肉の生姜焼き／小松菜としめじの煮浸し/ごぼうと枝豆のサラダ ／もやしの和え物 *エネルギー 271kcal *タンパク質 18.2g *塩分 1.8g | |
| 15 水 |
550円 | イカメンチ ＆豚肉のチゲ炒め |
| ヘルシー | 薬膳メニュ－【ふわふわ卵の親子煮です】 親子煮（醤油麹）／大学芋（ごま）/小松菜と春雨のソテー（なつめ） /キャベツと人参のおかか和え（松の実）/塩麹切昆布と切干キムチ の和え物（塩麹） *エネルギー 301kcal *タンパク質 12.6g *塩分 2.2g | |
| 16 木 |
550円 | 厚切りハムカツ ＆ホッケ塩焼き |
| ヘルシー | 【やっぱり大好き照り焼きハンバーグ】 照り焼きハンバーグ／バジルパスタ/じゃがいもの味噌バター煮／ ブロッコリーとねぎの和え物 *エネルギー 278kcal *タンパク質 10.6g *塩分 2.0g | |
| 17 金 |
550円 | エビフライ ＆お楽しみフライ |
| ヘルシー | 【コクうま！すき焼風に仕上げました】 すき焼き風煮／金平ごぼう／カニカマの卵炒め／チンゲン菜とわ かめの和え物 *エネルギー 226kcal *タンパク質 9.9g *塩分 2.2g | |
| 20 月 |
550円 | チキンカツ ＆ポークストロガノフ |
| ヘルシー | 美味しおDAY【甘酒＆みその発酵食品最強コンビ】 鶏と里芋の甘酒みそだれ／きのこのオイマヨソテー/もやしのゆか り和え／ほうれん草の辛し和え *エネルギー 187kcal *タンパク質 18.2g *塩分 1.8g | |
| 21 火 |
550円 | ボリューム満点カレーコロッケ＆ 豚肉とレンコンのシャキシャキ炒め |
| ヘルシー | 【味噌が決め手！美味しい西京焼きです】 さわらの西京焼き／ほうれん草のソテー/大根のそぼろ煮／海藻 サラダ *エネルギー 221kcal *タンパク質 17.8g *塩分 2.7g | |
| 22 水 |
550円 | 大きなメンチカツ ＆鶏肉の辛みそ炒め |
| ヘルシー | 薬膳メニュ－【冬野菜をスパイシーに！】 豚肉と冬野菜のカレー炒め（ウコン・にんにく）/ブロッコリーの塩麹 炒め（塩麹）／ピーマンの金平（醤油麹）/ポテトサラダ（なつめ）／ 白きくらげのナムル（白きくらげ） *エネルギー 250kcal *タンパク質 13.0g *塩分 1.8g | |
| 23 木 |
550円 | 濃厚ホタテクリームフライ ＆四川風マーボー春雨 |
| ヘルシー | 【懐かしの味ポークケチャップ】 ポークケチャップ／のり塩ポテト/フレンチサラダ／もやしのおかか 和え *エネルギー 223kcal *タンパク質 14.1g *塩分 1.8g | |
| 24 金 |
550円 | ハンバーグ デミグラスソース |
| ヘルシー | 【クセになる美味しさ、よだれ鶏です】 よだれ鶏／ブロッコリーと油揚げの煮物／もやしと人参のお浸し／ ほうれん草の胡麻和え *エネルギー 180kcal *タンパク質 19.5g *塩分 2.3g | |
| 27 月 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 | |
| 28 火 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 | |
| 29 水 |
550円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 |