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日替わり・ヘルシー弁当

令和5年6月後半~7月前半(6/26~7/7)メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:6月26日~6月30日

550円(税込)

甘辛ダレとマヨネーズが病みつきに!

680円(税込)

焼肉&チャーハンのボリュームメニュー!

550円(税込)

550円(税込)

600円(税込)

期間:7月3日~7月7日

600円(税込)

生姜焼きとタルタルソースがベストマッチ!

680円(税込)

ニューヨークで人気の屋台めし

550円(税込)

550円(税込)

600円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
26
500円北海道産ホッケフライ&豚肉の韓国風スタミナ炒め
430円提供なし
ヘルシー親子煮/豆腐の田楽/もやしとピーマンのバター醤油炒め/蓮根とかまぼこの和え物/ほか2品

*エネルギー 285kcal *タンパク質 13.6g *塩分 2.0g

27
500円彩りチキンロールフライ&サバカレー醤油焼き
430円提供なし
ヘルシー鶏肉のパン粉焼き/金平ごぼう/ほうれん草のナムル/ザワークラウト/ほか2品

*エネルギー 338kcal *タンパク質 17.4g *塩分 2.5g

28
500円とんかつ&鶏肉とキャベツの生姜炒め
430円提供なし
ヘルシーきのことえびの中華炒め(塩麹・くるみ)/千草焼き/ジャーマンポテト(金針菜)/キャベツの塩こんぶ和え(昆布)/根菜サラダ(クミン)/にんじんラペ(アマニ)

*エネルギー 294kcal *タンパク質 12.9g *塩分 1.9g

29
500円ほっこり肉じゃが&海老カツ
430円提供なし
ヘルシービビンバ風炒め/かぼちゃ煮/和風サラダ/小松菜と海苔のサラダ/ほか2品

*エネルギー 249kcal *タンパク質 15.5g *塩分 2.1g

30
500円人気のチーズインハンバーグ&ホタテクリームフライ
430円提供なし
ヘルシー鶏の梅焼き/れんこんの甘辛炒め/キャベツと竹輪の和え物/彩りお浸し/ほか2品

*エネルギー 258kcal *タンパク質 13.6g *塩分 2.7g

3
500円サーモンフライ&ガリバタチキン炒め
430円提供なし
ヘルシー中華煮/しゅうまい/いんげん金平/ブロッコリーのツナマヨサラダ/ほか2品

*エネルギー 302kcal *タンパク質 16.9g *塩分 2.4g

4
500円具だくさん八宝菜&メンチカツ
430円提供なし
ヘルシーぶりの照り焼き/ブロッコリーの炒め物/じゃがいもの土佐煮/小松菜の胡麻和え/ほか2品

*エネルギー 266kcal *タンパク質 18.1g *塩分 2.5g

5
500円チーズチキンカツ&ハッシュドポーク
430円提供なし
ヘルシー回鍋肉(醤油麹・クコの実)/豆腐のステーキ(ゴマ)/大豆のコンソメ炒め(松の実)/ほうれん草ときのこの和え物(クミン)/白きくらげのナムル(白きくらげ)/里芋の青のり和え(青のり)

*エネルギー 341kcal *タンパク質 18.7g *塩分 2.7g

6
500円イカフライ&甘辛でご飯が進む豚肉のコチュジャン炒め
430円提供なし
ヘルシー鶏むねと大葉の塩麹焼き/ひじき煮/チンゲン菜のみそ和え/れんこんマヨ和え/ほか2品

*エネルギー 273kcal *タンパク質 23.4g *塩分 2.4g

7
500円MIXフライ弁当エビフライ&白身フライ&お楽しみフライ
430円提供なし
ヘルシートマトソースハンバーグ/バジルパスタ/ポパイとコーンのソテー/小松菜と海苔の和え物/ほか2品

*エネルギー 251kcal *タンパク質 11.2g *塩分 2.0g

10
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定
11
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定

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