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日替わり・ヘルシー弁当

令和5年1月前半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:1月4日~1月6日

600円(税込)

スタミナつけて年始から頑張りましょう

650円(税込)

お正月料理に飽きたらコレ!人気タイ料理

550円(税込)

(税込)

600円(税込)

期間:1月10日~1月13日

600円(税込)

甘酢でさっぱりおいしい

650円(税込)

シェフ特製のデミソースが絶品

550円(税込)

670円(税込)

600円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
4
500円新春特別メニューとんかつ&鮭塩焼き
430円提供なし
ヘルシーマーボー豆腐 (花椒)/かぶの浅漬け(柚子)/さつま芋サラダ(クルミ)/ブロッコリーのアマニ和え(アマニ)/いんげん金平(黒ごま・金針菜)/ごぼうの味噌煮(白ごま)

*エネルギー 314kcal *タンパク質 12.5g *塩分 2.7g

5
500円ほっこり!この味肉じゃが&エビカツ
430円提供なし
ヘルシー豚バラ白菜/厚焼き玉子/大根マヨサラダ/もやしとほうれんそうのお浸し/ほか2品

*エネルギー 378kcal *タンパク質 14.7g *塩分 2.2g

6
500円人気メニューのコラボ!生姜焼き&白身フライタルタルソース
430円提供なし
ヘルシー鶏のクリームソースがけ/七草の卵とじ/ポパイコーンソテー/キャベツサラダ/ほか2品

*エネルギー 315kcal *タンパク質 17.7g *塩分 2.7g

10
500円人気のチキンカツ&チンジャオロース
430円提供なし
ヘルシー和風おろしハンバーグ/竹輪とピーマンの金平/ツナごぼうサラダ/もやしの磯和え/ほか2品

*エネルギー 271kcal *タンパク質 12.5g *塩分 2.2g

11
500円ボリューム満点の大きなメンチカツ&サバ照焼
430円提供なし
ヘルシー和風おろしハンバーグ/竹輪とピーマンの金平/ツナごぼうサラダ/もやしの磯和え/ほか2品

*エネルギー 271kcal *タンパク質 12.5g *塩分 2.2g

11
500円ボリューム満点の大きなメンチカツ&サバ照焼
430円提供なし
ヘルシー鶏肉のパン粉焼き(バジル)/ブロッコリーのソテー(紅花)/ほうれん草のピーナッツ和え(ピーナッツ)/セロリの醤油漬け(唐辛子)/里芋のゆず味噌(柚子)/かぼちゃのきな粉和え(かぼちゃの種)

*エネルギー 308kcal *タンパク質 18.2g *塩分 1.8g

12
500円風味豊かな桜エビクリーミーコロッケ&豚すき煮
430円提供なし
ヘルシー豚のスタミナみそ炒め/じゃが芋の味噌バター煮/キャベツと卵の和え物/千草焼き/ほか2品

*エネルギー 285kcal *タンパク質 16.1g *塩分 2.2g

13
500円ご飯にのせたらとろたまカツ煮弁当
430円提供なし
ヘルシーアジの南蛮づけ/キャベツの肉みそ炒め/ポテトサラダ/ひじきの五目煮/ほか2品

*エネルギー 260kcal *タンパク質 19.5g *塩分 2.0g

16
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定
17
500円未定
430円提供なし
18
500円未定
430円提供なし
19
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定

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