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日替わり・ヘルシー弁当

令和元年9月後半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:9月24日~9月27日

550円(税込)

秋のきのこたっぷり、デミグラスソースがかかった人気のハンバーグ弁当です

特別価格 500円(税込)

ワタルシェフ手作りたくあん入り宅たるソースが美味しい!

500円(税込)

500円(税込)

500円(税込)

期間:9月30日~10月4日

550円(税込)

卵たっぷりタルタルソース付き 人気の宮崎南蛮定食です!

600円(税込)

ドライカレー&とんかつ&ナポリタンの欲張りメニュー

500円(税込)

500円(税込)

550円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
24
500円エビカツ&豚肉のトマト炒め
ヘルシー酢豚/ごぼうの胡麻和え/もやしのポン酢和え/小松菜と油揚げの煮浸し/他2品

*エネルギー 350kcal *タンパク質 19.9g *塩分 2.9g

25
500円ピリ辛生姜焼き&豚串カツ
ヘルシーたらのピカタ/ペンネのトマト煮/ブロッコリーの煮浸し/棒棒鶏サラダ/他2品

*エネルギー 318kcal *タンパク質 22.3g *塩分 2.7g

26
500円豚肉とアスパラのガーリック炒め&梅チキンカツ
ヘルシー鶏肉のオイスター炒め/アサリときのこの酒蒸し/切干大根の炒り煮/じゃこキャベツ/他2品

*エネルギー 318kcal *タンパク質 22.3g *塩分 2.7g

27
500円エビフライ&男爵コロッケ~いきいき茨城ゆめ国体直前SPメニュー~
ヘルシー豚にら炒め/里芋のみそチーズ焼き/茄子の焼き浸し/杏仁豆腐/他2品

*エネルギー 341kcal *タンパク質 20.4g *塩分 3.0g

30
500円ジューシーメンチカツ&サバ照焼
ヘルシーローストチキン/キャロットラペ/かぼちゃの金平/アスパラのごま和え/他2品

*エネルギー 342kcal *タンパク質 19.9g *塩分 2.5g

1
500円やわらかチキンカツ&チンジャオロース
ヘルシー秋刀魚の生姜煮/大根とバラ肉煮/小松菜と油揚げの煮浸し/えのきとにらのおかか和え/他2品

*エネルギー 337kcal *タンパク質 18.9g *塩分 2.5g

2
500円人気のハンバーグ&イカフライ
ヘルシーポークビーンズ/さつま芋のレモン煮/ほうれん草辛子和え/竹輪と青菜の中華和え/他2品

*エネルギー 351kcal *タンパク質 24.6g *塩分 2.3g

3
500円スタミナ焼肉&白身フライ
ヘルシー中華煮/かぼちゃサラダ/ほうれん草ときのこのお浸し/しゅうまい/他2品

*エネルギー 356kcal *タンパク質 18.2g *塩分 2.7g

4
500円万年屋特製中華からあげ&八宝菜
ヘルシーぶりの竜田揚げ/粉ふき芋/キャベツの塩昆布和え/にら玉/他2品

*エネルギー 342kcal *タンパク質 19.9g *塩分 2.5g

7
500円未定
ヘルシー未定
8
500円未定
ヘルシー未定
9
500円未定
ヘルシー未定

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