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日替わり・ヘルシー弁当

平成26年8月前半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:8月1日(金)~8月2日(土)

500円(税込)

夏のカレーシリーズ第2弾! カレーチーズの鉄板ソースは間違いない美味しさ!!

400円(税込)

焼肉丼を食べて スタミナアップ!!

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

期間:8月4日(月)~8月9日(土)

500円(税込)

みんな大好き焼肉弁当” 甘辛い焼肉のタレを使用した焼肉は みんなの定番メニュー!

500円(税込)

すっぱ辛いあんかけが 暑い日にはさっぱり美味しい! 野菜たっぷりでヘルシーです。

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

期間:8月11日(月)~8月12日(火)

500円(税込)

やっぱりからあげ!! みんなの定番ですね。

400円(税込)

和風ソースが美味しいカツ丼です!

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
1
500円チンジャオロース&中華からあげ
ヘルシー【食欲増進メニュー】鶏肉のスパイス焼/チョップドサラダ/ごぼうサラダ/ナスのオイスターソース炒め/ひじき五目煮/パプリカとモヤシのナムル

*エネルギー 264kcal *タンパク質 16.2g *塩分 3.0g

2
500円ワサビごはんとおかずがいっぱい
ヘルシーなし
4
500円さっぱり豚しゃぶ&赤魚味噌焼き
ヘルシー【食物繊維たっぷりメニュー】ハンバーグ照焼きソース/竹輪とピーマンのピリ辛炒め/人参煮ほうれん草のソテー/粉ふき芋/漬物

*エネルギー 236kcal *タンパク質 11.6g *塩分 3.3g

5
500円ビタミンたっぷり豚ニラ炒め&イカフライ
ヘルシー【低脂肪メニュー】厚揚げの豆板醤炒め/ペンネのトマト和え/切干大根のサラダ カボチャのミルク煮/アーモンド和え/キウイフルーツ

*エネルギー 222kcal *タンパク質 7.7g *塩分 2.7g

6
500円スパイシーローストチキン&エビフライ
ヘルシー【ハムの日メニュー】蒸し鶏の香味ソース/ハムとニラの卵炒め/ツナのマカロニサラダ/竹の子の土佐煮/もやしとにんじんのお浸し/漬物

*エネルギー 311kcal *タンパク質 16.2g *塩分 3.4g

7
500円鶏肉のコチュジャン炒め&メンチカツ
ヘルシー【疲労回復メニュー】肉じゃが/きのこのバターソテー/春雨サラダ/そら豆のひすい煮キャベツの梅じそ和え/漬物

*エネルギー 268kcal *タンパク質 14.4g *塩分 2.9g

8
500円豚肉と白菜炒め&ヒレカツ
ヘルシー【イライラ解消・リラックスメニュー】鯖のカレームニエル/ピーマンの佃煮/スナップえんどうと豆腐のゴマ和え/人参のチーズサラダ/桜えびとモヤシ炒め/グレープフルーツ

*エネルギー 324kcal *タンパク質 14.7g *塩分 2.4g

9
500円ふりかけごはんとおかずがいっぱい
ヘルシーなし
11
500円山椒の効いた豚肉とタケノコのマーボー炒め&カレーコロッケ
ヘルシー【食物繊維たっぷりメニュー】豚肉の五目炒め/インゲンの胡麻和え/かぼちゃの甘煮/サラダスパゲティ/小松菜と油揚げの煮びたし/シソ昆布

*エネルギー 303kcal *タンパク質 14.8g *塩分 2.9g

12
500円回肉鍋&白身フライ
ヘルシー【低塩分献立】豆腐ステーキ和風ソース/さつま芋のサラダ/五目豆/しめじのソテー/ビーフンとキャベツの和え物/キウイフルーツ

*エネルギー 313kcal *タンパク質 9.2g *塩分 2.3g

13~
500円未定
ヘルシーなし
~17
500円未定
ヘルシーなし

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