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日替わり・ヘルシー弁当

平成26年5月後半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:5月19日(月)~5月24日(土)

500円(税込)

みんな大好き焼肉弁当 疲れの出てきた体に スタミナをつけましょう!

500円(税込)

カリッと揚がったカレイと野菜たっぷり 和風あんがよく合います!!

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

期間:5月26日(月)~5月31日(土)

500円(税込)

バジルの香りがふわっと広がる ジューシー竜田揚げです。

450円(税込)

お待たせいたしました! リクエストナンバー1! 人気の麺メニューです。

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
19
500円シャキシャキきゃべつの回鍋肉&イカフライ
ヘルシー【低塩分献立】ブルダック(鶏肉を使ったピリ辛韓国料理)/パプリカともやしのナムル/キャベツの生姜サラダ/蓮根のペペロンチーノ/アスパラのゴマ和え/かぶの炒め物

*エネルギー 344kcal *タンパク質 10.7g *塩分 2.3g

20
500円味噌カツ&ピリ辛チゲ風炒め
ヘルシー【ビタミンCたっぷりメニュー】彩り麻婆豆腐/野菜のトマト煮/白菜とグレープフルーツのサラダ/ジャガイモとがんもの煮つけ/大根とシラスの炒め/きゅうりの漬物カツオ風味

*エネルギー 266kcal *タンパク質 11.4g *塩分 2.7g

21
500円大きなハンバーグデミソース弁当
ヘルシー【免疫アップメニュー】ポークソテー和風ソース/ほうれん草のサラダ/カラフルきんぴら/蓮根の甘辛炒め/かぼちゃのニンニク炒め/キャベツの韓国風漬物

*エネルギー 288kcal *タンパク質 15.4g *塩分 2.3g

22
500円鶏肉とチンゲン菜のコチュジャン炒め&豚肉のカレー風味天ぷら
ヘルシー【低脂肪献立】ロールキャベツ/マカロニグラタン/鶏ささ身とインゲンのこしょう炒め/和風ツナサラダ/ワカメサラダ/漬物

*エネルギー 210kcal *タンパク質 10.9g *塩分 3.0g

23
500円豚肉ときのこのにんにく醤油炒め&チーズとんかつ
ヘルシー【低脂肪献立】鶏肉と野菜の黒酢あんかけ/ビーフンと白菜の中華和え/玉ネギのオカカ和え/さつま芋と切りこぶの煮物/あちゃら漬け/煮物

*エネルギー 247kcal *タンパク質 10.7g *塩分 2.3g

24
500円菜めしごはんとおかずがいっぱい
ヘルシーなし
26
500円挽肉とキャベツの辛味噌炒め&カニクリームコロッケ
ヘルシー【低塩分献立】鯖の韓国風味噌煮/キャベツとコーンの炒め物/もやしとジャコの和え物/ひじきのカレー醤油煮/ポテトサラダ/漬物

*エネルギー 238kcal *タンパク質 14.9g *塩分 2.2g

27
500円チキンガーリックソテー&ツナマヨクノーデル
ヘルシー【ビタミンB1たっぷりメニュー】アップルポーク/チンゲン菜の胡麻和え/小松菜のかにあんかけ/椎茸の中華風煮物/変わり浸し豆/キャベツの漬物

*エネルギー 292kcal *タンパク質 14.4g *塩分 2.3g

28
500円豚カルビ弁当
ヘルシー【食物繊維たっぷりメニュー】ハンバーグデミグラスソース/モヤシのゴマ和え/豆サラダ/野菜のコンソメ炒め/スパゲティバジル和え/きゅうりの韓国風漬物

*エネルギー 318kcal *タンパク質 14.7g *塩分 2.5g

29
500円チンジャオロース&ハムカツ
ヘルシー【紫外線対策メニュー】酢豚/人参のゴマみそ炒め/春雨サラダ/ほうれん草ともやしの磯和え/かぼちゃの甘煮/オレンジ

*エネルギー 208kcal *タンパク質 10.3g *塩分 1.7g

30
500円未定
ヘルシー【ヘルシー丼メニュー】(+50円で大盛にできます)すき焼き風春雨丼(マンナンごはん使用)

*エネルギー 510kcal *タンパク質 20.2g *塩分 1.8g

31
500円未定
ヘルシーなし

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