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日替わり・ヘルシー弁当

平成26年2月後半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:2月17日(月)~2月22日(土)

500円(税込)

チャーシュー&エビチリの欲張りメニュー! 大満足間違いなし‼

500円(税込)

こちらも人気の鍋!

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

期間:2月24日(月)~3月1日(土)

500円(税込)

スパイシーなチリマヨソースでご飯がススム一品です!

500円(税込)

こちらもスパイシー! 香辛料の香りで食欲アップ‼

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
17
500円プリプリエビカツ&照焼チキン
ヘルシー〔低塩分献立〕鶏肉の和風香草焼き/ジャガイモときのこの味噌バター煮/ヘルシーサラダ/絹さやの卵とじ/大根ととろろ昆布の漬物/グレープフルーツ

*エネルギー 302kcal *タンパク質 8.7g *塩分 2.2g

18
500円豚肉のスタミナ炒め&ハッシュドビーフ風コロッケ
ヘルシー〔胃腸に優しい献立〕彩り麻婆豆腐/キャベツのトマト煮/白菜とグレープフルーツのサラダ/大根とシラスの炒め/かぶのひき肉あんかけ/抹茶白玉

*エネルギー 280kcal *タンパク質 11.0g *塩分 2.6g

19
500円からあげ弁当
ヘルシー〔ウイルス対策献立〕豚肉のわさび醤油焼き/フルーツヨーグルト/野菜の甘酢和え/キャベツの梅肉和え/玉葱のおかか和え/人参煮/椎茸煮

*エネルギー 215kcal *タンパク質 13.6g *塩分 2.1g

20
500円鶏肉の黒胡椒炒め&アジフライ
ヘルシー〔低塩分献立〕鶏肉の青椒肉絲風/拌三絲/ジャガイモの胡麻味噌和え/ひじきとレンコンの炒め煮/漬物/オレンジ

*エネルギー 244kcal *タンパク質 12.2g *塩分 2.1g

21
500円カニクリームコロッケ&挽肉とジャガイモのキーマカレー風
ヘルシー〔低エネルギー・低脂肪献立〕ロールキャベツのラタトゥイユソース/ぺペロンチーノ/ほうれん草とさつま揚げの煮びたし/菜の花とブロッコリーのサラダ/三色豆/パイン

*エネルギー 188kcal *タンパク質 8.7g *塩分 2.8g

22
500円のり弁とおかずがいっぱい
ヘルシーなし
24
500円ピリ辛麻婆春雨&サバのカレー竜田
ヘルシー〔低塩分献立〕鮭のタンドリー焼き/白菜とビーフンの和え物/いんげんサラダ/生姜風味の野菜炒め/水菜と蒸し鶏のお浸し/オレンジ/かぶと柚子の漬物

*エネルギー 222kcal *タンパク質 13.0g *塩分 2.2g

25
500円親子煮&豚肉とアスパラのオイスター炒め
ヘルシー〔ビタミンCたっぷりメニュー〕ささみの衣揚げレモン風味/かぶのシソ漬け/レンコンの甘酢漬け/小松菜のおかかマヨ/トマト/もやしとベーコンの炒め物

*エネルギー 276kcal *タンパク質 18.4g *塩分 2.0g

26
500円大人気!ハンバーグ弁当(デミグラスソース)
ヘルシー〔低塩分献立〕豚肉の生姜焼き/さっぱりポテトサラダ/野菜煮/ほうれん草のゴマ和え/キャベツの漬物/オレンジ

*エネルギー 269kcal *タンパク質 10.7g *塩分 1.8g

27
500円豚肉とこんにゃくの煮物&油淋鶏
ヘルシー〔低塩分献立〕野菜たっぷり鶏肉の南蛮漬け/キャベツと青じその和風サラダ/オクラの生姜マリネ風/もやしとニンニクの茎のピリ辛合え/なすの辛子漬/フルーツ杏仁

*エネルギー 308kcal *タンパク質 16.0g *塩分 2.0g

28
500円未定
ヘルシーサラダステーキ和風ソース/トマトサラダ/大豆とキノコの煮込み/ボイルブロッコリー/サヤインゲンのゴマよごし/漬物/白玉のきな粉和え

*エネルギー 272kcal *タンパク質 13.9g *塩分 3.2g

1
500円未定
ヘルシーなし

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