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日替わり・ヘルシー弁当

平成30年10月前半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:10月1日~10月5日

550円(税込)

生姜焼きとタルタルの相性抜群!

600円(税込)

今年も万年屋の鍋の季節がきました。加熱容器付きでアツアツのお鍋をめしあがれます

500円(税込)

600円(税込)

550円(税込)

期間:10月9日~10月12日

550円(税込)

高知県のチキン南蛮はタルタルではなくオーロラソースをかけるんです!これがとっても合う!高知県民熱愛のご当地グルメをお楽しみください!

500円(税込)

沖縄県名護市名物を丼にしました 魚のすり身と鶏肉が半々の新しい食べ物=ニューハーフ食感が面白くってとっても美味しい!

500円(税込)

500円(税込)

550円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
1
500円ご飯に合う豚肉と牛蒡の甘辛煮&カレーコロッケ
430円提供なし
ヘルシーゆで豚のチリソース和え/麻婆春雨/大根と干し桜海老の煮物/三色ナムル/いんげんのおかか和え/きゅうりの韓国風漬物

*エネルギー 337kcal *タンパク質 15.3g *塩分 3.2g

2
500円サーモンフライタルタルソース&鶏肉のコチュジャン炒め
430円提供なし
ヘルシー炒り鶏/春巻き/小松菜の磯風味和え/竹輪とピーマンのピリ辛炒め/きのこと海老の中華炒め/みたらし風白玉

*エネルギー 332kcal *タンパク質 16.1g *塩分 3.1g

3
500円刺激的な辛さの中に旨みがある四川風麻婆炒め
430円提供なし
ヘルシー厚揚げと豚肉のカレー炒め/ビーフン/枝豆の浸し煮/海藻ともやしの中華サラダ/里芋のゆず味噌掛け/さつま芋のレモン煮

*エネルギー 316kcal *タンパク質 15.1g *塩分 2.4g

4
500円秋の味覚きのこ入り豚すき煮
430円提供なし
ヘルシー焼き秋刀魚の香味漬け/挽肉入り擬製豆腐/アスパラの土佐風作り/パプリカの金平/ほうれん草と桜海老の和え物/りんごのコンポート

*エネルギー 320kcal *タンパク質 20.1g *塩分 2.7g

5
500円体育の日の前に体力弁当 かつ煮で勝つ!
430円提供なし
ヘルシー酢鶏/海老と小松菜の胡麻油炒め/もやしの糸削り和え/チンゲン菜と油揚げのお浸し/カニ風味サラダ/杏仁豆腐

*エネルギー 296kcal *タンパク質 15.3g *塩分 1.9g

9
500円スタミナ満点!豚ニラ炒め
430円提供なし
ヘルシー回鍋肉/豆腐と海老の辛味あんかけ/大根と人参のゆず和え/インゲンのお浸し/茄子の揚げびたし/デザート

*エネルギー 318kcal *タンパク質 19.7g *塩分 2.5g

10
500円鶏肉とにんにくの芽のから味噌炒め&アジフライ
430円提供なし
ヘルシーとんかつきのこソース/トマトのマリネ/コールスロー/菜の花のお浸しわさび風味/ひじきとグリーンアスパラのサラダ/漬物

*エネルギー 333kcal *タンパク質 12.6g *塩分 3.1g

11
500円ガッツリ系メニュー 生姜焼き&メンチカツ
430円提供なし
ヘルシー鶏肉と根菜の炒め煮/シラスとにらのお浸し/五目炒めなます/マカロニとコーンのグラタン/レーズンと人参のサラダ/漬物

*エネルギー 336kcal *タンパク質 16.5g *塩分 3.1g

12
500円彩り野菜とタケノコの食感がGoodなチンジャオロース
430円提供なし
ヘルシー鯖の味噌煮/金平ごぼう/蒲鉾と三つ葉の卵とじ炒め/キャベツとツナサラダ/酢の物/漬物

*エネルギー 312kcal *タンパク質 19.6g *塩分 3.1g

15
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定
16
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定
17
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定

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