650円(税込)
550円(税込)
650円(税込)
令和7年4月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
650円(税込)
550円(税込)
650円(税込)
650円(税込)
600円(税込)
650円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
21日 月 |
500円 | 白身フライ &豚肉のチゲ炒め |
ヘルシー | 【甘酒&みその発酵食品最強コンビ】 鶏と里芋の甘酒みそだれ/五目炒めなます/人参マヨサラダ/ほうれ ん草と卵の和え物 *エネルギー 240kcal *タンパク質 13.9g *塩分 2.8g | |
22日 火 |
500円 | 大きなメンチカツ& 鶏肉とレンコン甘辛炒め |
ヘルシー | 【甘辛い味付けがご飯にぴったり!】 豚肉のしぐれ煮/大根きんぴら/小松菜の和え物/キャベツの塩昆 布和え *エネルギー 246kcal *タンパク質 13.0g *塩分 2.3g | |
23日 水 |
500円 | 厚切りハムカツ&豚肉 とアスパラ黒胡椒炒め |
ヘルシー | 【塩麴とヨーグルトでふっくらジューシー】 塩麹タンドリーチキン(塩麹)/いんげんと玉葱のソテー(クコの実)/バ ジルパスタ(バジル)/さつまいものシナモン煮(シナモン)/パプリカの マリネ(桂花) *エネルギー 298kcal *タンパク質 17.3g *塩分 2.5g | |
24日 木 |
500円 | 人気者コンビ! カニクリームフライ& ピリ辛キーマカレー炒め |
ヘルシー | 【ふっくらジューシ-ぶりの照り焼き】 ぶりの照り焼き/小松菜と春雨のソテー/じゃがいものそぼろ煮/和 風サラダ *エネルギー 279kcal *タンパク質 17.3g *塩分 2.5g | |
25日 金 |
500円 | エビフライ &お楽しみフライ |
ヘルシー | 【オイスターソースのコク旨炒め】 豚肉と厚揚げのオイスター炒め/ごぼうの味噌煮/春雨サラダ/キャ ベツの梅和え *エネルギー 284kcal *タンパク質 13.9g *塩分 2.3g | |
28日 月 |
500円 | SP メニュー カツ煮丼の日 |
ヘルシー | 【プルは「火」コギは「肉」という意味です】 プルコギ/しゅうまい/高野豆腐玉子とじ/ポテトサラダ *エネルギー 296kcal *タンパク質 14.7g *塩分 1.7g | |
30日 水 |
500円 | 牛肉入り男爵コロッケ &サワラみそ焼き |
ヘルシー | 【ケチャップの甘酸っぱい味付けがたまらない】 鶏肉の甘酢ケチャップ炒め(松の実)/千草焼き/ひじき煮(金針菜)/ キャベツとコーンのお浸し(クミン)/大根のピクルス(桂花) *エネルギー 296kcal *タンパク質 14.7g *塩分 1.7g | |
1日 木 |
500円 | イカメンチ &スタミナ焼肉 |
ヘルシー | 【白菜と豚バラ肉は相性抜群】 豚バラ白菜/小松菜としめじのお浸し/キャベツの中華サラダ/かぼ ちゃの胡麻和え *エネルギー 293kcal *タンパク質 10.2g *塩分 1.8g | |
2日 金 |
500円 | 金曜日はカレーの日! ポークカレー ササミカツのせ |
ヘルシー | 【みんな大好きサバの味噌煮】 鯖の味噌煮/れんこんの金平/にんじんしりしり/ほうれん草のおか か和え *エネルギー 301kcal *タンパク質 12.8g *塩分 2.9g | |
7日 水 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
8日 木 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
9日 金 |
500円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |