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日替わり・ヘルシー弁当

令和7年4月後半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:4月21日~4月25日

750円(税込)

旨味たっぷり具沢山あんかけ

550円(税込)

ピリッと辛味の効いたトマトソース

650円(税込)

550円(税込)

650円(税込)

期間:4月28日~5月2日

750円(税込)

北海道釧路のソウルフード!ミートソース&とんかつ

650円(税込)

ピリ辛味で後を引くうまさ!

650円(税込)

600円(税込)

650円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
21日
500円白身フライ &豚肉のチゲ炒め
ヘルシー【甘酒&みその発酵食品最強コンビ】 鶏と里芋の甘酒みそだれ/五目炒めなます/人参マヨサラダ/ほうれ ん草と卵の和え物

*エネルギー 240kcal *タンパク質 13.9g *塩分 2.8g

22日
500円大きなメンチカツ& 鶏肉とレンコン甘辛炒め
ヘルシー【甘辛い味付けがご飯にぴったり!】 豚肉のしぐれ煮/大根きんぴら/小松菜の和え物/キャベツの塩昆 布和え

*エネルギー 246kcal *タンパク質 13.0g *塩分 2.3g

23日
500円厚切りハムカツ&豚肉 とアスパラ黒胡椒炒め
ヘルシー【塩麴とヨーグルトでふっくらジューシー】 塩麹タンドリーチキン(塩麹)/いんげんと玉葱のソテー(クコの実)/バ ジルパスタ(バジル)/さつまいものシナモン煮(シナモン)/パプリカの マリネ(桂花)

*エネルギー 298kcal *タンパク質 17.3g *塩分 2.5g

24日
500円人気者コンビ! カニクリームフライ& ピリ辛キーマカレー炒め
ヘルシー【ふっくらジューシ-ぶりの照り焼き】 ぶりの照り焼き/小松菜と春雨のソテー/じゃがいものそぼろ煮/和 風サラダ

*エネルギー 279kcal *タンパク質 17.3g *塩分 2.5g

25日
500円エビフライ &お楽しみフライ
ヘルシー【オイスターソースのコク旨炒め】 豚肉と厚揚げのオイスター炒め/ごぼうの味噌煮/春雨サラダ/キャ ベツの梅和え

*エネルギー 284kcal *タンパク質 13.9g *塩分 2.3g

28日
500円SP メニュー カツ煮丼の日
ヘルシー【プルは「火」コギは「肉」という意味です】 プルコギ/しゅうまい/高野豆腐玉子とじ/ポテトサラダ

*エネルギー 296kcal *タンパク質 14.7g *塩分 1.7g

30日
500円牛肉入り男爵コロッケ &サワラみそ焼き
ヘルシー【ケチャップの甘酸っぱい味付けがたまらない】 鶏肉の甘酢ケチャップ炒め(松の実)/千草焼き/ひじき煮(金針菜)/ キャベツとコーンのお浸し(クミン)/大根のピクルス(桂花)

*エネルギー 296kcal *タンパク質 14.7g *塩分 1.7g

1日
500円イカメンチ &スタミナ焼肉
ヘルシー【白菜と豚バラ肉は相性抜群】 豚バラ白菜/小松菜としめじのお浸し/キャベツの中華サラダ/かぼ ちゃの胡麻和え

*エネルギー 293kcal *タンパク質 10.2g *塩分 1.8g

2日
500円金曜日はカレーの日! ポークカレー ササミカツのせ
ヘルシー【みんな大好きサバの味噌煮】 鯖の味噌煮/れんこんの金平/にんじんしりしり/ほうれん草のおか か和え

*エネルギー 301kcal *タンパク質 12.8g *塩分 2.9g

7日
500円未定
ヘルシー未定
8日
500円未定
ヘルシー未定
9日
500円未定
ヘルシー未定

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