680円（税込）
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550円（税込）
550円（税込）
600円（税込）
令和5年4月後半メニュー
お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。
■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円（218kcal） | ±0円（437kcal） | +50円（588kcal） |
| 十穀米ごはん | ±0円（221kcal） | +50円（442kcal） | +100円（595kcal） |
期間：4月24日～4月28にtい
期間：5月1日～5月2日
600円（税込）
人気メニューの定番からあげ
600円（税込）
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円（税込）
600円（税込）
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600円（税込）
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550円（税込）
550円（税込）
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| 日付 | 種 類 | 献立内容 |
|---|---|---|
| 24 月 |
500円 | アジフライ＆鶏肉とチンゲン菜のスタミナ炒め |
| ヘルシー | タラのスパイシースパイシーオニオン/キャベツの肉みそ炒め/ひじき煮/カリフラワーのマリネ/ほか２品 *エネルギー 217kcal *タンパク質 12.6g *塩分 1.7g | |
| 25 火 |
500円 | チキンロールフライ&豚肉と白菜の旨煮 |
| ヘルシー | 鶏肉のオイスター炒め/チンゲン菜とツナの和え物/マカロニサラダ/小松菜としめじの煮浸し/ほか２品 *エネルギー 303kcal *タンパク質 15.6g *塩分 2.1g | |
| 26 水 |
500円 | 人気のチーズインハンバーグ ＆白身フライ |
| ヘルシー | マーボー春雨（花椒）/かぼちゃサラダ（くるみ）/ブロッコリーのあまに和え（あまに）/ごぼうの味噌煮（醤油麹）/白きくらげのナムル（白きくらげ・ゴマ）/ゴマ団子（ゴマ・あずき） *エネルギー 377kcal *タンパク質 13.5g *塩分 2.1g | |
| 27 木 |
500円 | 鶏の山賊焼き＆かぼちゃコロッケ |
| ヘルシー | ハッシュドポーク/豆腐の肉みそかけ/小松菜のゴマネーズ和え/春雨サラダ/ほか２品 *エネルギー 286kcal *タンパク質 18.8g *塩分 2.1g | |
| 28 金 |
500円 | 幕の内とんかつ＆サバ照焼 |
| ヘルシー | 鶏ごぼう/和風サラダ/大根のそぼろ煮/しゅうまい/ほか２ *エネルギー 326kcal *タンパク質 12.6g *塩分 2.2g | |
| 1 月 |
500円 | イカフライ＆ピリ辛キーマカレー風炒め |
| ヘルシー | 回鍋肉/ごぼうと枝豆のサラダ/いんげん金平/もやしの磯和え/ほか２品 *エネルギー 359kcal *タンパク質 17.2g *塩分 2.0g | |
| 2 火 |
500円 | かにクリームコロッケ＆豚すき |
| ヘルシー | 鶏の照り焼き/五目煮/キャベツとわかめのツナサラダ/里芋の煮転がし/ほか２品 *エネルギー 242kcal *タンパク質 16.1g *塩分 2.0g | |
| 3 水 |
500円 | お休みです |
| ヘルシー | お休みです | |
| 4 木 |
500円 | お休みです |
| ヘルシー | お休みです | |
| 5 金 |
500円 | お休みです |
| ヘルシー | お休みです | |
| 8 月 |
500円 | 未定 |
| ヘルシー | チンジャオロース/にんじんしりしり/バンバンシー/厚焼玉子/ほか２品 *エネルギー 333kcal *タンパク質 18.2g *塩分 2.5g | |
| 9 火 |
500円 | 未定 |
| ヘルシー | あじの南蛮漬け/ブロッコリーのペペロンチーノ/ほうれん草とツナの和え物/キャベツ梅おかか和え/ほか２品 *エネルギー 222kcal *タンパク質 16.8g *塩分 1.9g | |
| 10 水 |
500円 | しょっぱい焼き鮭＆男爵コロッケ |
| ヘルシー | 鶏むねと大葉の塩麹焼き（塩麹）/キャベツの肉みそ炒め（クコの実）/切り干し大根の煮物（金針菜）/海藻サラダ（サンザシ）/小松菜としめじのナムル（ゴマ・あまに）/セロリのしょうゆ漬け（唐辛子） *エネルギー 234kcal *タンパク質 23.0g *塩分 1.9g | |
| 11 木 |
500円 | チキンソテートマトソース＆たまごサラダフライ |
| ヘルシー | 和風おろしハンバーグ/コンソメパスタ/竹輪とピーマンの金平/ツナごぼうサラダ/ほか２品 *エネルギー 285kcal *タンパク質 12.3g *塩分 2.3g | |
| 12 金 |
500円 | とろとろ卵のカツ煮弁弁当 |
| ヘルシー | 鶏の治部煮/れんこんの甘辛炒め/大根マヨサラダ/ほうれん草の辛し和え/ほか２品 *エネルギー 238kcal *タンパク質 17.1g *塩分 1.9g |