650円(税込)
600円(税込)
650円(税込)
令和7年5月後半メニュー
■ご飯の種類と料金
種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
---|---|---|---|
白ごはん | ±0円(218kcal) | ±0円(437kcal) | +50円(588kcal) |
十穀米ごはん | ±0円(221kcal) | +50円(442kcal) | +100円(595kcal) |
650円(税込)
600円(税込)
650円(税込)
650円(税込)
600円(税込)
650円(税込)
日付 | 種 類 | 献立内容 |
---|---|---|
19日 月 |
550円 | アジフライ& 鶏肉のチャプチェ |
ヘルシー | 【旨味たっぷり!】 豚たまキャベツの旨だれ炒め/じゃがいもの味噌バタ ー煮/ブロッコリーの胡麻和え/もやしと人参のお浸し *エネルギー 274kcal *タンパク質 15.6g *塩分 2.3g | |
20日 火 |
550円 | 厚切りハムカツ &豚すき煮 |
ヘルシー | 美味しおDAY【ほっこり美味しい石川県郷土料理】 鶏肉の治部煮/金平ごぼう/小松菜のおかかまぶし/か ぼちゃのチーズのせ *エネルギー 220kcal *タンパク質 15.9g *塩分 1.7g | |
21日 水 |
550円 | かぼちゃコロッケ& チンジャオロース |
ヘルシー | 【野菜たっぷりビビンバ風炒めをどうぞ!】 ビビンバ風炒め(松の実)/ジャーマンポテト(クミン)/ 厚揚げのみぞれ煮(クコの実)/ブロッコリーの塩麹炒 め(塩麹) *エネルギー 288kcal *タンパク質 15.9g *塩分 1.8g | |
22日 木 |
550円 | フライドチキン& 豚肉の辛みそ炒め |
ヘルシー | 【ご飯がすすむ味噌の香り】 鰆の胡麻みそ焼き/ポパイとコーンのソテー/筍の土佐 煮/和風サラダ *エネルギー 263kcal *タンパク質 21.8g *塩分 2.1g | |
23日 金 |
550円 | 金曜日はカレーの日 タンドリーチキンカレー |
ヘルシー | 【コクがあっておいしい】 ポークストロガノフ風/オムレツ/小松菜とツナの和え 物/きゅうりとわかめの酢の物 *エネルギー 253kcal *タンパク質 15.6g *塩分 2.8g | |
26日 月 |
550円 | とろ~りホタテクリームフライ &ポークケチャップ煮 |
ヘルシー | 【具だくさん八宝菜】 八宝菜/しゅうまい/ブロッコリーと油揚げの煮物/小松 菜のお浸し *エネルギー 250kcal *タンパク質 17.8g *塩分 3.5g | |
27日 火 |
550円 | たこキャベツカツ&豚挽肉 とレンコンのスタミナ炒め |
ヘルシー | 【ごはんが進む定番おかず!】 豚肉生姜焼き/茄子の煮浸し/もやしナムル/かまぼこ サラダ *エネルギー 243kcal *タンパク質 12.8g *塩分 1.9g | |
28日 水 |
550円 | とんかつ&鶏挽肉と じゃがいもの韓国風炒め |
ヘルシー | 【栄養たっぷりきのことぷりぷりエビが美味しいです】 きのこと海老の中華炒め(塩麹)/きぬさやの卵とじ(金 針菜)/じゃが芋のそぼろ煮(醤油麹)/人参マヨサラダ (なつめ) *エネルギー 215kcal *タンパク質 12.6g *塩分 2.0g | |
29日 木 |
550円 | ハムサンドフライ& ホッケ塩焼き |
ヘルシー | 【塩麹で鶏むねが柔らかく美味しく!】 鶏むねと大葉の塩麹焼き/ナポリタン/五目煮/チンゲ ンサイのナムル *エネルギー 266kcal *タンパク質 23.3g *塩分 2.7g | |
30日 金 |
550円 | SP 丼メニュー ソースチキンかつ丼 |
ヘルシー | 【ピリ辛がアクセント!】 豚肉とビーフンのピリ辛炒め/千草焼き/れんこんのカ レー炒め/ほうれん草の胡麻和え *エネルギー 235kcal *タンパク質 14.1g *塩分 1.7g | |
2 月 |
550円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 | |
3 火 |
550円 | 未定 |
ヘルシー | 未定 |