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日替わり・ヘルシー弁当

令和6年3月後半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:3月11日~3月15日

680円(税込)

でっかいチキンカツに和風だれが美味しい

680円(税込)

具だくさん中華あんをたっぷりかけたあんかけ焼きそば

600円(税込)

680円(税込)

600円(税込)

期間:3月18日~3月22日

680円(税込)

本格タイ料理を再現!ピリ辛味が病みつきに

680円(税込)

甘辛肉みそが美味しい中国の汁なし麺

600円(税込)

680円(税込)

600円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
8
500円提供済
ヘルシー提供済
11
500円鶏ささみ大葉チーズロールフライ &ピリ辛牛肉チャプチェ
ヘルシーサバの味噌煮/れんこんの甘辛炒め/三色お浸し/大根のゆかり和え/ほか2品

*エネルギー 286kcal *タンパク質 11.8g *塩分 2.7g

12
500円アジフライ&豚肉とレンコン のシャキシャキ炒め
ヘルシー豚肉のスタミナ味噌炒め/ブロッコリーの塩麹炒め/じゃが芋のそぼろ煮/きゅうりとわかめの酢の物/ほか2品

*エネルギー 295kcal *タンパク質 16.3g *塩分 2.4g

13
500円男爵コロッケ& スパイシーなタンドリーチキン
ヘルシーすき焼き風煮(金針菜)/さつまいものシナモン煮(シナモン)/切り昆布の煮物(なつめ)/大根きんぴら(唐辛子)/キャベツマヨサラダ(クコの実)/かぶとしその酢漬け(しそ)

*エネルギー 317kcal *タンパク質 9.2g *塩分 2.3g

14
500円九州産キャベツメンチ &メバル照り焼き
ヘルシー鶏肉のトマトクリーム煮/厚焼卵/おでん大根/ブロッコリーのツナマヨサラダ/ほか2品

*エネルギー 301kcal *タンパク質 14.8g *塩分 2.0g

15
500円人気のチーズインハンバーグ &白身フライ
ヘルシー麻婆豆腐/ゴマ団子/ひじきと切り干し大根のさっぱり和え/彩りお浸し/ほか2品

*エネルギー 272kcal *タンパク質 13.8g *塩分 2.6g

18
500円豚串カツ& 鶏肉とアスパラの黒胡椒炒め
ヘルシー鶏肉のパン粉焼き/コンソメパスタ/切り干し大根サラダ/わかめのナムル/ほか2品

*エネルギー 344kcal *タンパク質 17.6g *塩分 2.7g

19
500円ご飯が進むホイコーロー &サワラのマヨネーズ焼き
ヘルシーチキンおろしステーキ/いんげん金平/ほうれん草の胡麻和え/もやしとピーマンのお浸し/ほか2品

*エネルギー 230kcal *タンパク質 14.3g *塩分 1.9g

20
500円祝日のためお休み
ヘルシー祝日のためお休み
21
500円イカメンチ &ピリ辛ポークビーンズ
ヘルシー鮭のちゃんちゃん焼き/ひじき煮/ごぼうと枝豆のサラダ/もやしのごま和え/ほか2品

*エネルギー 344kcal *タンパク質 18.8g *塩分 2.5g

22
500円未定
ヘルシー酢豚/のり塩ポテト/かまぼこサラダ/ほうれん草ときのこの和え物/ほか2品

*エネルギー 295kcal *タンパク質 13.0g *塩分 1.9g

25
500円未定

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