550円（税込）
塩こうじに漬け込んだチキン カツはやわらかくって旨味が 引き出されています！
500円（税込）
スパイシーな焼肉とピリ 辛スープで食欲倍増！ 暑い日にぴったり！
500円（税込）
500円（税込）
550円（税込）
令和元年7月前半メニュー
お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。
■ご飯の種類と料金
| 種 類 | 半ライス | 普通盛り | 大 盛 |
|---|---|---|---|
| 白ごはん | ±0円（218kcal） | ±0円（437kcal） | +50円（588kcal） |
| 十穀米ごはん | ±0円（221kcal） | +50円（442kcal） | +100円（595kcal） |
期間：7月1日～5日
期間：7月8日～7月12日
600円（税込）
お待たせしました！リクエストにお応えして！
500円（税込）
わかめの唐揚げ入りのうどんです わかめは南三陸産！
500円（税込）
500円（税込）
550円（税込）
| 日付 | 種 類 | 献立内容 |
|---|---|---|
| 1 月 |
500円 | 食欲増進メニュー ヒレカツ ＆鶏肉ともやしのガーリック炒め |
| ヘルシー | 豚肉のキムチ炒め/ひじきの煮物/焼きナス/ほうれん草 の胡麻和え/ほか 2 品 *エネルギー 353kcal *タンパク質 25.6g *塩分 3.0g | |
| 2 火 |
500円 | 照焼ハンバーグ ＆タラの唐揚げ |
| ヘルシー | 青椒肉絲/中華サラダ/かぼちゃのバター煮/切干大根 あちゃら煮/ほか 2 品 *エネルギー 321kcal *タンパク質 15.5g *塩分 3.1g | |
| 3 水 |
500円 | 鶏ささみ天ぷら ＆ニシンの照焼 |
| ヘルシー | 赤魚の塩麹焼き/茄子の味噌炒め/蓮根とコーンのサラ ダ/じゃがいもの金平/ほか 2 品 *エネルギー 346kcal *タンパク質 18.3g *塩分 2.6g | |
| 4 木 |
500円 | ポークチャップ ＆海鮮かき揚げ |
| ヘルシー | 鶏肉と夏野菜のカラフル炒め/揚げ出し豆腐/具沢山ビ ーフン/マカロニサラダ/ほか 2 品 *エネルギー 344kcal *タンパク質 25.3g *塩分 2.3g | |
| 5 金 |
500円 | エビカツ ＆ひき肉とキャベツの旨辛炒め |
| ヘルシー | 豚肉の生姜焼き/筍の土佐煮/いんげんとカニカマのサ ラダ/小松菜とあさりの和え物/ほか 2 品 *エネルギー 337kcal *タンパク質 25.6g *塩分 3.0g | |
| 8 月 |
500円 | 北海道牛肉コロッケ ＆さんまの照焼 |
| ヘルシー | 親子煮/わかめのおかか和え/チンゲン菜のお浸し/は るまき/ほか 2 品 *エネルギー 328kcal *タンパク質 20.4g *塩分 2.8g | |
| 9 火 |
500円 | ジューシーからあげ ＆ホッケの塩焼き |
| ヘルシー | 白身魚の味噌焼き/がんもどきの煮物/もやしとほうれ ん草のお浸し/大根サラダ/ほか 2 品 *エネルギー 349kcal *タンパク質 23.6g *塩分 2.9g | |
| 10 水 |
500円 | 大きな豚串カツ ＆メバルの煮つけ |
| ヘルシー | 和風ハンバーグ/にら玉/オクラときのこの和え物/キャ ロットラペ/ほか 2 品 *エネルギー 343kcal *タンパク質 18.0g *塩分 2.7g | |
| 11 木 |
500円 | チンジャオロース ＆アジフライ |
| ヘルシー | トマト回鍋肉/かぼちゃのチーズ焼き/小松菜と油揚げ の煮浸し/わかめの酢の物/ほか 2 *エネルギー 350kcal *タンパク質 19.1g *塩分 2.5g | |
| 12 金 |
500円 | 鶏肉とニラの親子炒め ＆ブリの照焼 |
| ヘルシー | 中華煮/アスパラベーコン/人参のカレーマリネ/彩りお 浸し/ほか 2 品 *エネルギー 347kcal *タンパク質 24.3g *塩分 3.0g | |
| 15 月 |
500円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 | |
| 16 火 |
500円 | 未定 |
| ヘルシー | 未定 |