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日替わり・ヘルシー弁当

令和元年6月前半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:6月3日~6月7日

550円(税込)

たっぷり卵のタルタルを焼肉に 包んでどうぞ!その美味しさに びっくり!!

500円(税込)

1日の1/3の野菜が摂れるヘルシーなビビンバ丼!

500円(税込)

500円(税込)

550円(税込)

期間:6月10日~6月14日

550円(税込)

人気メニュー!リクエストにお応えして!

600円(税込)

アメリカのケイジャン料理 ケイジャンスパイスでスパイシ ーに仕上げました!

500円(税込)

500円(税込)

550円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
3
500円ボリューム満点チキンカツ
ヘルシー野菜たっぷり回鍋肉/セロリの金平/ほうれん草ときのこのお浸し/ 中華サラダ/他 2

*エネルギー 345kcal *タンパク質 21.3g *塩分 2.6g

4
500円コクと旨み感じる チンジャオロース
ヘルシー鯖の南蛮漬け/厚焼き玉子のえび生姜あんかけ/かぼちゃの甘煮 /大根サラダ/他 2 品

*エネルギー 329kcal *タンパク質 20.3g *塩分 2.0g

5
500円タンドリーチキン& 豚ひき肉とジャガイモのキーマ炒め
ヘルシー鶏肉の梅焼き/パプリカの金平/にらと竹輪の卵炒め/ビーフンサ ラダ/他 2 品

*エネルギー 350kcal *タンパク質 20.6g *塩分 2.4g

6
500円豚肉の辛みそ炒め &やわらかイカフライ
ヘルシーポークジンジャー/人参しりしり/わかめとカニカマのサラダ/水菜 と大根のお浸し/他 2 品

*エネルギー 336kcal *タンパク質 19.1g *塩分 3.1g

7
500円週末 SP メニューMIX フライ弁当 (エビフライ&白身フライ&コロッケ
ヘルシー豚肉と大豆のトマト炒め/きのこと海老の和風あん/切干大根の サラダ/野菜とがんもの煮物/他 2 品

*エネルギー 343kcal *タンパク質 21.3g *塩分 2.4g

10
500円懐かしさ感じるハムカツ
ヘルシー鰯のかば焼き/蓮根サラダ/ひじきとブロッコリーの胡麻和え/筍 のガーリック炒め/他 2 品

*エネルギー 354kcal *タンパク質 18.7g *塩分 3.1g

11
500円ご飯がススムサバ竜田南蛮漬け &豚肉とアスパラ炒め
ヘルシーハンバーグトマトソース/バジル風スパゲティ/ほうれん草とコーン のソテー/わかめの酢の物/他 2 品

*エネルギー 329kcal *タンパク質 14.1g *塩分 2.9g

12
500円サーモンフライタルタルソース &鶏肉とチンゲン菜塩だれ炒め
ヘルシータラのカレーピカタ/なすの和風あん/ごぼうサラダ/じゃがいもの ペペロンチーノ/他 2 品

*エネルギー 317kcal *タンパク質 20.2g *塩分 2.3g

13
500円大人気のチーズインハンバーグ
ヘルシー鶏肉の磯辺焼き/おろし和え/マカロニサラダ/根菜の炒め煮/他2 品

*エネルギー 350kcal *タンパク質 19.8g *塩分 3.0g

14
500円甘辛味がご飯に合う 豚肉と豆もやしのコチュジャン炒め
ヘルシー八宝菜/カニカマのサラダ/わかめととろろ昆布の甘酢和え/かぼ ちゃのガーリック炒め/他 2 品

*エネルギー 319kcal *タンパク質 18.2g *塩分 3.0g

17
500円未定
18
500円未定

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