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日替わり・ヘルシー弁当

令和元年10月前半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:10月7日~10月11日

550円(税込)

人気のしょうが焼き定食!

600円(税込)

北海道釧路のソウルフード

500円(税込)

500円(税込)

550円(税込)

期間:10月15日~10月18日

550円(税込)

万年屋オリジナル 人気の中華からあげです

500円(税込)

一日の野菜の1/3が摂れるヘルシーメニュー

500円(税込)

500円(税込)

550円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
7
500円豆腐ハンバーグ &カニクリームコロッケ
430円提供なし
ヘルシーバーベキューチキン/切干大根の煮物/ほうれん草の和風 サラダ/彩りお浸し/他 2 品

*エネルギー 311kcal *タンパク質 18.5g *塩分 2.7g

8
500円とんかつ &ホッケの塩焼き
430円提供なし
ヘルシー豚肉と茄子のカレー炒め/海藻サラダ/小松菜の辛子和え/ 五目なます/他 2

*エネルギー 342kcal *タンパク質 19.9g *塩分 2.5g

9
500円人気のアジフライ &メンチカツの欲張りセット
430円提供なし
ヘルシーハンバーグロコモコ/野菜のコンソメ煮/水菜ときのこのポ ン酢和え/チンゲン菜のソテー/他 2 品

*エネルギー 347kcal *タンパク質 17.0g *塩分 2.7g

10
500円ご飯がススム! 豚肉とキャベツの味噌炒め
430円提供なし
ヘルシー秋刀魚の香味焼き/ほうれん草と桜海老の和え物/パプリ カの金平/いんげんときのこのお浸し/他 2

*エネルギー 350kcal *タンパク質 22.0g *塩分 3.0g

11
500円とろ~り感が最高な チーズインハンバーグ
430円提供なし
ヘルシー豚肉と豆腐のチャンプルー/ひじきの炒り煮/さつま芋のサ ラダ/もやしのナムル/他 2 品

*エネルギー 334kcal *タンパク質 18.5g *塩分 2.9g

15
500円白身フライタルタルソース &豚すきやき
430円提供なし
ヘルシー鶏肉と青梗菜のさっぱり炒め/キャベツの塩昆布和 え/春雨のサラダ/黄桃/他 2 品

*エネルギー 327kcal *タンパク質 19.5g *塩分 2.7g

16
500円豚肉とレンコン のオイスター炒め
430円提供なし
ヘルシータラのピカタ/金平ごぼう/五目野菜炒め/もやしの おかか和え/他 2 品

*エネルギー 351kcal *タンパク質 23.3g *塩分 3.0g

17
500円豚ヒレカツ &アジのピリ辛七味焼き
430円提供なし
ヘルシー麻婆豆腐/三色お浸し/ひじきとアスパラのサラダ/ オムレツ/他 2 品

*エネルギー 323kcal *タンパク質 13.4g *塩分 2.3g

18
500円トロっと卵のカツ煮弁当
430円提供なし
ヘルシー豚肉ときのこのオイスターソース炒め/さつま芋の 香り揚げ/じゃこキャベツ/小松菜の煮浸し/他 2 品

*エネルギー 311kcal *タンパク質 17.3g *塩分 3.1g

21
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定
22
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定
23
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定

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