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日替わり・ヘルシー弁当

平成25年6月前半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:6/1(土)

500円(税込)

MIXグリルです。

なし円(税込)

なし

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

期間:6/3(月)~6/8(土)

500円(税込)

昔ながらの 生姜焼きです。

450円(税込)

ごまダレでさっぱり!! 暑い日にどうぞ!

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

期間:6/10(月)~6/15(土)

500円(税込)

豚角煮とエビチリのボリューム満点 欲張りメニュー!! 1,000kcalオーバー!

450円(税込)

冷し坦々麺です。

400円(税込)

450円(税込)

500円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
1
500円ふりかけごはんとおかずがいっぱい
430円提供なし
ヘルシーなし
2
500円前日ご予約下さい     
430円提供なし
ヘルシーなし
3
500円中華風からあげ&豚肉ビビンバ風炒め(中華風に仕上げました)
430円提供なし
ヘルシーシーフードと白菜の八宝菜/マカロニグラタン/切干大根のツナカレー炒め/レンコンの梅和え/水菜のサラダ/漬物

*エネルギー 331kcal *タンパク質 17.5g *塩分 3.0g

4
500円揚げだし豆腐のそぼろあん&和風チキンソテー
430円提供なし
ヘルシー【歯の衛生週間】 タンドリーチキン/小松菜とシラスの炒め物/じゃが芋のクリーム煮/ゴボウのマヨサラダ/レンコンのキンピラ/漬物

*エネルギー 375kcal *タンパク質 23.0g *塩分 3.5g

5
500円大人気!!ハンバーグ シャリアピンソース(香味野菜の甘みの効いた深いソースです)
430円提供なし
ヘルシー豚肉と野菜の生姜炒め/ミックスサラダ/もやしとにんにくの茎のピリ辛和え/大根の肉みそあんかけ/かぼちゃの甘煮/漬物

*エネルギー 385kcal *タンパク質 20.1g *塩分 3.3g

6
500円牛肉とキャベツの甘辛炒め&サバの韓国風煮(ごはんのススムおかずです)
430円提供なし
ヘルシーポテトコロッケ/カニ風味ニラ玉/レンコンとチンゲン菜の中華炒め/キャベツのサラダ/白菜のおかか和え/漬物

*エネルギー 343kcal *タンパク質 14.6g *塩分 3.4g

7
500円サーモンフライ&鶏肉とナスのチリソース炒め
430円提供なし
ヘルシー豚肉のゴマだれ焼き/ガンモ煮/もやしと小松菜のカレー風味炒め/青菜のお浸し/キュウリと麩の酢の物/漬物

*エネルギー 291kcal *タンパク質 19.6g *塩分 2.9g

8
500円のり弁とおかずがいっぱい
430円提供なし
ヘルシーなし
9
500円前日ご予約下さい
430円提供なし
ヘルシーなし
10
500円サラダ風豚しゃぶ&やわらかイカフライ(さっぱりだけどボリューム満点)
430円提供なし
ヘルシー鶏肉のチーズ焼き/キャベツの塩炒め/茹で野菜サラダ/白菜としめじの煮びたし/ほうれん草の洋風和え物/漬物

*エネルギー 291kcal *タンパク質 27.0g *塩分 2.4g

11
500円未定
430円提供なし
ヘルシー豚肉のカレー風味煮/和風サラダ/ピーマンとパプリカのカラフル炒め/えのきの炒り煮/オムレツ/漬物

*エネルギー 230kcal *タンパク質 17.8g *塩分 2.9g

12
500円未定
430円提供なし
ヘルシーハンバーグデミグラスソース/モヤシのゴマ和え/豆サラダ/豚肉と野菜のコンソメ炒め/ぺペロンチーノ/漬物

*エネルギー 332kcal *タンパク質 20.6g *塩分 3.3g

13
500円茹で野菜と鶏竜田バンバンジードレッシング&回鍋肉
430円豚肉とごぼうのピリ辛煮&一口ヒレカツ
ヘルシー【中華メニュー】 エビとたけのこの中華炒め/ミニしゅーまい/春巻/野菜のピリ辛うま煮/切干大根の中華サラダ/人参ナムル/漬物

*エネルギー 308kcal *タンパク質 9.0g *塩分 3.4g

14
500円鮭ムニエルタルタルソース&和風メンチカツ
430円タンドリー風からあげ(マヨネーズ付)
ヘルシー鶏肉の味噌照り焼き/サッパリ野菜炒め/レンコンのトマト煮 ひじきの煮物/里芋の柚子あんかけ/漬物 ※サービスデー!!十穀米が十五穀米になります!

*エネルギー 325kcal *タンパク質 17.1g *塩分 2.7g

15
500円そぼろごはんとおかずがいっぱい
430円そぼろごはんとおかずがいっぱい
ヘルシーなし

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