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日替わり・ヘルシー弁当

令和5年2月後半メニュー

メニューについて

メニュー表ダウンロード(PDF)

日替わり・週替わり・ヘルシーメニューのメニュー表をダウンロードいただけます。
当日のご注文は、AM10:00までにお願いいたします。


お弁当には「ごはん」が付属します。
お好みで、ご飯の種類・量を変更いただけます。




■ご飯の種類と料金

種 類半ライス普通盛り大 盛
白ごはん ±0円(218kcal)±0円(437kcal)+50円(588kcal)
十穀米ごはん±0円(221kcal)+50円(442kcal)+100円(595kcal)

メニューについて

期間:2月13日~2月17日

600円(税込)

生姜でからだポッカぽか

650円(税込)

大人気!とろとろ卵とデミグラスソースの相性抜群

680円(税込)

670円(税込)

600円(税込)

期間:2月20日~2月24日

650円(税込)

北海道釧路のソウルフード

600円(税込)

にんにく醤油だれをまとったからあげが美味しい

550円(税込)

670円(税込)

600円(税込)

メニューについて

日付種 類献立内容
13
500円気仙沼産かつおカツ&豚肉とナスの味噌炒め
430円提供なし
ヘルシーハッシュドポーク/ジャーマンポテト/ブロッコリーのツナマヨサラダ/小松菜のおかかまぶし/ほか2品

*エネルギー 303kcal *タンパク質 17.6g *塩分 2.2g

14
500円厚切りハムカツ&ガリバタチキン
430円提供なし
ヘルシー豚肉のオイスター炒め/のり塩ポテト/ひじきと切干のさっぱり和え/セロリの醤油漬け/ほか2品

*エネルギー 255kcal *タンパク質 14.8g *塩分 2.1g

15
500円大好評!チーズインハンバーグ &男爵コロッケ
430円提供なし
ヘルシーあじのトマト南蛮漬け(トマト)/ニラ玉(ニラ)/厚揚げとピーマンの甘辛炒め(とうがらし)/ザワークラウト(クコの実)/里芋の煮転がし(紅花)/黒豆(黒豆)

*エネルギー 296kcal *タンパク質 19.1g *塩分 2.6g

16
500円ヒレカツ&五目野菜炒め
430円提供なし
ヘルシー塩麹タンドリーチキン/野菜のベーコン炒め/にんじんラペ/れんこんマヨ和え/ほか2品

*エネルギー 315kcal *タンパク質 14.9g *塩分 2.7g

17
500円みんな大好き!からあげ弁当
430円提供なし
ヘルシー豚しゃぶ/コールスローサラダ/きゅうりとわかめの酢の物/大学芋/ほか2品

*エネルギー 316kcal *タンパク質 17.6g *塩分 1.9g

20
500円肉じゃが&イカフライ
430円提供なし
ヘルシー鶏ごぼう/じゃがいものカレー炒め/もやしのナムル/千草焼/ほか2品

*エネルギー 268kcal *タンパク質 12.9g *塩分 2.2g

21
500円しゃきしゃきキャベツの回鍋肉&赤魚塩焼き
430円提供なし
ヘルシー鶏肉のマーマレード焼き/アスパラとエリンギのソテー/切昆布の煮物/海藻サラダ/ほか2品

*エネルギー 243kcal *タンパク質 14.7g *塩分 2.1g

22
500円チーズチキンカツ&牛肉とジャガイモのカレー炒め
430円提供なし
ヘルシーマーボー春雨(アマニ)/ブロッコリーの塩麹炒め(クコの実)/マカロニサラダ(サンザシ)/白菜の青のり和え(青のり)/チヂミ(きび)/うずらの煮卵(うずらの卵・八角)

*エネルギー 389kcal *タンパク質 16.1g *塩分 2.5g

24
500円ご飯にのせたらとろ~りカツ煮弁当
430円提供なし
ヘルシーアジの竜田揚げ/小松菜と油揚げの煮浸し/れんこんの金平/厚焼卵/ほか2品

*エネルギー 320kcal *タンパク質 18.7g *塩分 2.3g

27
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定
28
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定
29
500円未定
430円提供なし
ヘルシー未定

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